DELISH KITCHEN

ほっくほく♪
じゃがいものホットサラダ

4.3

調理時間

10

費用目安

300前後

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パクパク食べれるホットサラダ♪ マスタード風味で大人な味! おつまみにも最適!

  • カロリー

    320kcal

  • 炭水化物

    32.2g

  • 脂質

    17.5g

  • たんぱく質

    10.6g

  • 糖質

    27.9g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいも、キャベツは食べやすい大きさに切る。じゃがいもは水にさらして水を切る。

  2. 2

    耐熱容器にじゃがいもを入れて、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。キャベツを加えて、ふんわりとラップをし、600Wでさらに2分加熱する

  3. 3

    ツナ缶、☆を加えて、混ぜ合わせたら完成。

よくある質問

  • Q

    マスタードは必ず入れないとダメですか?

    A

    入れなくてもお召し上がりいただくことは可能ですが、味が物足りない場合は塩胡椒で調整してみてください♪

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • まーさん

    レンジだけでとても簡単に作れて美味しいのでリピ決定! 次回作る時は、じゃがいものレンチンである程度じゃがいもを柔らかく✍ キャベツを追加した後でレンチン時間が長くなると、キャベツがクタクタに😅 今回は、使いかけの新玉ねぎを薄切りにして、キャベツを入れるタイミングでプラスしてみました😚
  • くぁむ

    キャベツの水分が出て少し薄味になってしまいました。 ジャガイモに火がなかなか通らなかったので2分プラスしたせいかな? 美味しかったです!

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