DELISH KITCHEN

レンジで簡単♪

ししとうとかにかまぼこの中華あえ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    55kcal

  • 費用目安

    200前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

ほろ苦いししとうと使った、献立のあと一品やお酒のおつまみにおすすめの簡単副菜をご紹介します♪ししとうは切り込みを入れることで、加熱時の破裂を防ぐことができます。レンジであっという間にできる事が嬉しいレシピです。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ししとうはへたを取り除き、包丁で切り込みを入れる。耐熱容器に入れ、水(分量外:小さじ1)を加える。ふんわりとラップをし、600Wのレンジで30〜40秒加熱する。水気を切る。

  2. 2

    ☆を加えて混ぜ、かにかまぼこをさきながら加える。全体をあえる。ししとうの粗熱をとりながら味をなじませる。

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。