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  • ハロウィン特集

トマトが主役!

トマトと豚肉のこってり炒め

トマトを豚肉と一緒に炒めることで、トマトのだしが染みて深みのある味に!こってり味でごはんが進みます!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    417kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切り、片栗粉をまぶす。トマトは8等分に切る。

  2. 2.

    容器に☆の調味料を入れて混ぜてたれを作る。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、豚バラ薄切り肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったら、トマト、ししとうを加えてさっと炒める。

  4. 4.

    合わせておいたたれを加えてとろみが出るまで炒める。