まとめて作って平日楽々♪
小松菜と油揚げの煮浸し
4.4
(54件)
調理時間
約10分
費用目安
100円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】食材を切り始めたら完成まで10分！食材2つで簡単にできる副菜です。あっさりとした味わいで、こってり味の主菜ともよく合うおかずです♪
カロリー
47kcal
炭水化物
4.5g
脂質
1.8g
たんぱく質
2.3g
糖質
3.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【作りやすい分量(4人分)】
