手軽に1品プラス！
油揚げとエリンギのさっと煮
調理時間
約10分
カロリー
86kcal
費用目安
100円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料を切って炒め合わせるだけ！ お弁当にも大活躍♪
手順
1
油揚げは食べやすい大きさに切る。エリンギは縦半分に切り2cm幅に切る。小松菜は3cm幅に切る。
2
フライパンに☆の調味料を入れて煮立たせる。
3
油揚げ、エリンギ、小松菜を加えて、時々混ぜながら中火で3分煮る。（エリンギの様子をみて煮る時間を調節する。）
レビュー
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- 醤油を醤油麹にかえて作りました！ 麹の甘さがあるので、他の調味料は入れませんでした！ 醤油麹小さじ2、水は200cc、小松菜1/2、油揚げ1枚、しめじ1袋、舞茸1パック 簡単で美味しかったです！
のんこ
和風なおかずをあと1品足したい…って時に、簡単でラクに作れて美味しかったです。くまたん
簡単に1品増やせました。味も、他のおかずの邪魔をしないので、いつでも使えそうです。かおちゃん
簡単に出来、あっさり味で美味しかったです！
くまのおうち🐻