DELISH KITCHEN

食欲そそる♪
焦がしにんにくのつけだれそうめん

4.3

調理時間

10

費用目安

200前後

お気に入りに追加

焦がしにんにくとすりごまの香りが口いっぱいに広がります。いつもと違ったそうめんのつけだれをぜひお試しください♪お好みでラー油を足してもおすすめです。

  • カロリー

    583kcal

  • 炭水化物

    84.1g

  • 脂質

    19.7g

  • たんぱく質

    14.1g

  • 糖質

    79.6g

  • 塩分

    7.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    にんにくは縦半分に切り、芯を取り除く。みじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくを入れて弱火で熱し、きつね色になるまで炒める(焦がしにんにく)。

    ポイント

    余分な油はキッチンペーパーで拭き取りましょう。

  3. 3

    ボウルに☆、焦がしにんにくを入れて混ぜる。

  4. 4

    鍋にたっぷりの湯をわかし、そうめんを入れて袋の表示時間通りゆでる。流水で洗い、水気を切る。

  5. 5

    器にそうめんを盛り、3を添える。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • フェンディ

    焦がしにんにく間違いなし! 我が家はにんにく大好き家族なので 絶賛でした(笑)リピ決定ヾ(o゚ω゚o)ノ゙
  • ひざげり

    細ネギが無かったので長ネギの微塵切りで代用。 美味かったです。 擦り胡麻が良いですね。 味はもう少し薄めでもいけると思います。
  • ♡あい♡

    焦がしニンニクに惹かれ作ってみた♡ ニンニクたっぷりの方が美味しいですŧ‹"((。´ω`。))ŧ‹”

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