一皿で大満足♪
しらすのピリ辛かけそうめん
しらすとピリ辛だれで いつものそうめんをひとひねり。 パンチのきいた味で大満足♪
- 調理時間 約15分
カロリー
398kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすはへたを切り落とし、縦半分に切って斜め薄切りにする。大葉は軸を取り、千切りにする。
2.
ボウルに☆を入れて混ぜる(ピリ辛だれ)。
3.
鍋に湯を沸かし、そうめんを入れる。再度沸騰したらなすを加え、そうめんの表示時間通りにゆでる。流水で冷やして水気を切る。
4.
器に3を盛り、しらす、ピリ辛だれ、大葉をのせて、白すりごまをふる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
( - 件)
-
※レビューはアプリから行えます。
「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう