簡単おつまみ!
ねぎの卵炒め
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
50円以内
ねぎと卵を使ったおつまみにぴったりな一品。サッと炒めるだけの即席メニューです。あと一品に悩んだときにもおすすめです。
カロリー
83kcal
炭水化物
3.5g
脂質
5.9g
たんぱく質
4g
糖質
2.5g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ねぎは根元を切り落とし、斜め5mm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ねぎを加えて軽くしんなりするまで1〜2分炒める。溶き卵を回し入れて混ぜ、塩、こしょうを加えて卵が固まるまで炒め合わせる。
レビュー
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(1件)
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