簡単おつまみ!
しいたけと焼き鳥缶のタレ炒め
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調理時間
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費用目安
300円前後
少ない素材でパパッと作れる炒め物。もう一品欲しい時にさっと作れます♪困った時の一品メニューにぜひお試しください。
カロリー
124kcal
炭水化物
6.3g
脂質
7g
たんぱく質
10.4g
糖質
4.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
しいたけは根元を少し切り落とし、縦半分に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、しいたけを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
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