お箸が進む♪
ズッキーニと焼き鳥缶のタレ炒め
少ない素材でパパッと作れる炒め物をご紹介！焼き鳥缶を活用すれば、味付けが簡単に決まるのが嬉しいポイント♪時短おつまみの定番にいかがでしょうか。
カロリー
122kcal
炭水化物
5.3g
脂質
6.9g
たんぱく質
9.7g
糖質
4.8g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ズッキーニは縦半分に切って5mm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、ズッキーニを加えて焼き色がつくまで炒める。焼き鳥缶を缶汁ごと加えて炒め合わせ、こしょうをふる。
レビュー
-
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- ズッキーニを薄く切りすぎてしまいました。厚めの方が良いですね。缶詰の焼き鳥はあまり美味しいと思わないので、簡単ですがもう作らないです…あとズッキーニには全く味がついておらず、美味しくなかったです。
ぴんくふぇありー