DELISH KITCHEN

やみつきおつまみ!

ブロッコリーとベーコンのカレーバター炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    125kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    2.4g

  • 脂質

    11.4g

  • たんぱく質

    3.9g

  • 糖質

    0.7g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ブロッコリーとベーコンを炒めるだけ!忙しい時におすすめの簡単メニュー。時間がないけどあと一品欲しいという時におすすめです。献立に悩んだときにいかがですか?

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ベーコンは1cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにブロッコリー、水を入れてふたをして中火で熱し、煮立ったら1〜2分蒸す。水気を切る。

  3. 3

    2のフライパンの水気をふきとり、フライパンにバターを入れて中火で熱し、半分溶けたらベーコンを入れてバターがからむまで炒める。

  4. 4

    ブロッコリーを加えて1〜2分炒め、カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。

レビュー

-

(2件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。