パパッと簡単！
水菜とえのきの生姜中華スープ
ふんわり卵の中華風スープのご紹介。とろっとしたスープとふんわりと優しい卵が具材に絡んで絶品です！是非お試しください♪
カロリー
12kcal
炭水化物
3g
脂質
0.1g
たんぱく質
1.1g
糖質
1.6g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切る。えのきは根元を切り落とし、3等分に切る。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。えのきを加えて煮立ったらふたをし、弱火で2〜3分ほど煮る。水菜を加えてさっと煮る。
アチーナルチーナ