DELISH KITCHEN
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 イカとセロリのナンプラー炒め

-

(2件)

調理時間

約10分

費用目安

1100円前後

お気に入りに追加

【冷蔵2日/冷凍14日】セロリの風味とレモン汁の酸味でさっぱりといただける一品です。おかずとしてもおつまみとしてもお召し上がりいただけます。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

  • カロリー

    135kcal

  • 炭水化物

    5.4g

  • 脂質

    3.9g

  • たんぱく質

    19g

  • 糖質

    4.3g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【2人分】

「イカ」の基本

「その他の焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 魚介料理
  3. 焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)
  4. その他の焼き物・炒め物・蒸し物(魚介)
  5. まとめて作って平日楽々♪下味冷凍 イカとセロリのナンプラー炒め

新着記事

もっと見る