ご飯がすすむ!
鶏肉としめじのポン酢マヨ炒め
4.6
(5件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
ポン酢しょうゆとマヨネーズで簡単味付け!鶏むね肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。献立の定番にしたい一品です♪
カロリー
292kcal
炭水化物
11.1g
脂質
13.2g
たんぱく質
31g
糖質
9.4g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎは8mm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。
2
鶏肉は食べやすい大きさに切る。塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎ、しめじを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。
4
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.6
(5件)
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