DELISH KITCHEN

ご飯がすすむ!
鶏肉としめじのポン酢マヨ炒め

4.6

(5件)

調理時間

15

費用目安

400前後

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ポン酢しょうゆとマヨネーズで簡単味付け!鶏むね肉で作る簡単主菜レシピをご紹介します。献立の定番にしたい一品です♪

  • カロリー

    292kcal

  • 炭水化物

    11.1g

  • 脂質

    13.2g

  • たんぱく質

    31g

  • 糖質

    9.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは8mm幅に切る。しめじは根元を切り落とし、小房に分ける。

  2. 2

    鶏肉は食べやすい大きさに切る。塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎ、しめじを加えてしんなりするまで炒め、☆を加えて炒め合わせる。

  4. 4

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.6

(5件)
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