さっと炒めて作る♪
豚肉といんげんのポン酢炒め
調理時間
約15分
カロリー
318kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
5.5g
脂質
22.6g
たんぱく質
20.1g
糖質
4.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚こま肉といんげんが相性抜群!ポン酢の風味であっさり食べられる主菜レシピです。パパッと手軽に作れます♪
手順
1
いんげんはへたを切り落とし、食べやすい大きさに切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。いんげんを加えて油がなじむまで炒める。
4
☆を加えて炒め合わせる。
レビュー
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