DELISH KITCHEN

ささっと炒めて作る!

豚バラといんげんのにんにく炒め

3.5

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    347kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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にんにくの香りが食欲をそそります♪いんげんとなすの食感を楽しめるおかずです。豚バラの旨味が全体にしみわたり、ごはんにぴったりの1品です。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は4cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  2. 2

    なすはへたを切り落とし、縦半分に切って斜め5mm幅に切る。いんげんはへたを切り落とし、斜め4cm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れ、豚肉、おろしにんにくを入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。なすを加えて脂が馴染むまで2分程炒める。

  4. 4

    いんげんを加えて2分程炒め、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

3.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • りおう

    玉ねぎも入れて作りました!塩コショウもレシピより少し多めに入れてみました!ご飯がバクバク進みます♫
  • もっちゃん

    簡単で早く作れます✴️ 味は少し薄いかも…。
  • こんにゃく

    味が足りないと見たので多めにしたらしょっぱ!少しずつ足して!!!

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