1. 麻婆風炒め物!いんげん豆とひき肉のピリ辛炒め

麻婆風炒め物!

いんげん豆とひき肉のピリ辛炒め

豆板醤を使って中華風炒め! ピリ辛なのでご飯も進む味付けです♪ 今日の夜ご飯にぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    203kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    さやいんげんは根元を切り落として4cm幅に切る。ねぎは斜め薄切りにする。しょうがはみじん切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油、しょうがを入れて熱し、豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    さやいんげん、ねぎを加えて油がなじむまで炒め、☆を加えて味がなじむまで炒める ごま油をまわし入れ、さっと炒める。

レビュー

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