DELISH KITCHEN

手軽で簡単♪

アボカドとかにかまぼこのポン酢サラダ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    177kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    6.5g

  • 脂質

    16.2g

  • たんぱく質

    3.9g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

手軽に作れるアボカドのサラダはいかがでしょうか♪ポン酢を使うと少ない調味料で味が決まります。お酒にもぴったりな一品です!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカドは縦に1周切り込みを入れて切り離す。布巾の上に乗せて包丁の根元を当てて種を取り除く。皮をむき、2cm角に切る。

  2. 2

    かにかまぼこは手でさく。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカド、かにかまぼこを加えてあえる。

レビュー

-

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  • ねこむすめ

    ポン酢は安くないのを使うとおいしくなります。

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