手軽で簡単♪
アボカドとかにかまぼこのポン酢サラダ
手軽に作れるアボカドのサラダはいかがでしょうか♪ポン酢を使うと少ない調味料で味が決まります。お酒にもぴったりな一品です!
カロリー
177kcal
炭水化物
6.5g
脂質
16.2g
たんぱく質
3.9g
糖質
2.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
アボカドは縦に1周切り込みを入れて切り離す。布巾の上に乗せて包丁の根元を当てて種を取り除く。皮をむき、2cm角に切る。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、アボカド、かにかまぼこを加えてあえる。
ねこむすめ