DELISH KITCHEN
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ポン酢でさっぱり◎

じゃこアボカド冷やっこ

さっぱりだけど栄養のあるものを♪ アボカドは女子の味方! ポン酢の爽やかさがあとひく味です。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    163kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    アボカドは食べやすい大きさに切り、ボウルに入れる。

  2. 2.

    レモン汁をかけ、ちりめんじゃこ、ポン酢しょうゆを混ぜ合わせ豆腐にかけて完成。

レビュー

(1件)

-
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  • ぴんくふぇありー
    レモン汁とポン酢しょうゆなので、少し酸味が強くなります。酸味の苦手な人はしょうゆかめんつゆに変えても良いかもしれません。

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