おもてなしにぴったり♪
マグロとモッツァレラの和風サラダ
和風味のドレッシングでさっぱりといただく前菜はいかがですか♪大皿に盛り付けても華やかな仕上がり！クリスマスにもおすすめです。
カロリー
142kcal
炭水化物
4g
脂質
8.2g
たんぱく質
11.7g
糖質
3.7g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
水菜は根元を切り落とし、2cm幅に切る。モッツァレラチーズは2cm角に切る。
2
マグロは2cm角に切る。
3
ボウルにオリーブオイル以外の☆を入れて混ぜ、ラップをせずに600Wのレンジで30秒加熱して粗熱をとる。オリーブオイルを加えて混ぜる(ドレッシング)。
4
器に水菜、モッツァレラチーズ、マグロを盛り、ドレッシングをかける。
レビュー
4.1
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- はい、かしこまりました。 13日夕ご飯は、 おもてなしにぴったり、マグロとモッツァレラの和風サラダ を作らせていただきました。 こちらに載せました。 他には、 こってり味がたまらない、鶏もも肉と大根の照り煮 キャベツが甘い、キャベツとくずし豆腐のスープ も作らせていただきました。いただきます。 16日夕ご飯は、 作らせていただきましたにゃ、 温かいつゆでいただく、とろろ蕎麦 こちらに載せました。 お蕎麦うみゃにゃ。最高にゃ。 他には、 おもてなしにぴったり、マグロとモッツァレラの和風サラダ もっつぁれらが無いので、笑 茹でた豆腐つぁれら。水菜の代わりに大葉にゃ。そうだった、リコッタサラータをかけるんだった。あうにゃ、うみゃにゃ。 キャベツお味噌汁です。 いただきます。
にゃんにゃむニーナ