1. レモンでさっぱり♪玉ねぎと生ハムのマリネ

レモンでさっぱり♪

玉ねぎと生ハムのマリネ

切ってあえるだけなので簡単です!玉ねぎは辛みがあるので水につけてから使いましょう。もう一品欲しい時にいかがですか?

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    154kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 水菜 1/2袋(100g)
  • ☆ドレッシング
  • 砂糖小さじ1/2
  • オリーブオイル大さじ2
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • レモン汁大さじ1

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作り方

  1. 1.

    水菜は根元を切り落とし、5cm幅に切る。玉ねぎは薄切りにし、水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    生ハムは半分に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。水菜、玉ねぎ、生ハムを加えて混ぜ合わせる。

レビュー

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