DELISH KITCHEN

さっぱり♪

玉ねぎとじゃこのサラダ

4.6

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    76kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    7.6g

  • 脂質

    3.4g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    6.3g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

酸味のあるドレッシングにあえていただく副菜レシピ♪冷奴の上にかけたり、うどんと合わせて食べるのもおすすめです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、水にさらして5分おき、水気を切る。トマトは切り口を上にして4等分の放射状に切り、さらに斜め半分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、1、ちりめんじゃこを加えて混ぜる。

レビュー

4.6

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    玉ねぎはしっかり辛味を取って。レモン多めのドレッシングが食材によく合いました👍簡単で夏向けのレシピですね😊

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