手作りドレッシングで！
玉ねぎとかにかまぼこの和風サラダ
調理時間
約15分
カロリー
62kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6g
脂質
3.1g
たんぱく質
2.5g
糖質
5.3g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
少ない材料で作れるお手軽サラダレシピをご紹介！しょうゆとオリーブオイルの風味が食欲をそそります♪さっぱりとした味わいで箸休めにぴったりの一品です。
手順
1
玉ねぎは薄くスライスにし、水に10分ほどさらし、水気を切ってしぼる。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、玉ねぎ、かにかまぼこを加えて混ぜる。
ディズ