ホワイトソースが決め手!
ほうれん草のパングラタン
調理時間
約20分
カロリー
350kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ホワイトソースは電子レンジで手軽に作ります♪ 食パンの代わりにペンネでも◎ 熱々が美味しい食べ応えのある一品です!
手順
1
ほうれん草は一口大に切る。玉ねぎは薄切りにする。食パンは6等分にする。ベーコンは一口大に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、玉ねぎを入れて中火で炒める。ベーコン、ほうれん草を加えて炒め、塩こしょうで味をととのえる。
3
耐熱容器に薄力粉、バターを入れてふんわりとラップをして600Wのレンジで30秒加熱し、牛乳を少しずつ加えて混ぜる。さらに600Wのレンジで3分加熱し、塩を加えて混ぜる。
4
耐熱皿に食パン、炒めた具材を並べ、ソースを流し入れて、ピザ用チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで5分加熱する。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- ほうれん草がなかったので、玉ねぎ多めにして作りました。とても美味しかったです。また作りたいと思います。
ぷーちゃん