糖質オフ！1人分9.4g♪
カレークリームソースのチキンソテー
4.5
(4件)
調理時間
約20分
費用目安
200円前後
カレーとバターの風味がきいたソースがおいしい！皮目をパリッと焼いたチキンソテーです。糖質の多い食材も量と組み合わせを工夫すれば使用できます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
446kcal
炭水化物
12.6g
脂質
31.5g
たんぱく質
26.6g
糖質
9.4g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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