DELISH KITCHEN

20分で完成!時短献立♪

豚こまの焼肉サラダ

4.6

(3件)
  • 調理時間

    15

  • カロリー

    376kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    13.6g

  • 脂質

    24.3g

  • たんぱく質

    21.2g

  • 糖質

    11.6g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘辛く味付けした豚肉とマヨネーズの組み合わせでガッツリ食べられるおかずサラダをご紹介!野菜を切ってお肉を炒めるだけで手軽に作れるのがうれしい♪野菜はお好みのものに変えてもお作りいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

  • 豚こま切れ肉 200g
  • レタス 4枚(120g)
  • 水菜 1/4袋(50g)
  • 赤パプリカ 1/2個(75g)
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 白いりごま小さじ1
  • 仕上げ用
  • マヨネーズ適量

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