DELISH KITCHEN

袋でカンタン!

フローズンスイカのヨーグルトがけ

  • 調理時間

    180

  • カロリー

    146kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    26.7g

  • 脂質

    3.1g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    26.4g

  • 塩分

    0.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

スイカを使った簡単スイーツレシピのご紹介です。混ぜて、凍らせるだけでお手軽ひんやりスイーツが出来上がり♪ヨーグルトの爽やかな味わいがマッチした、夏場にぴったりのレシピです。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    カットスイカは種を取り除く。

  2. 2

    冷凍用保存袋にカットスイカ、砂糖(大さじ1と1/2)、レモン汁を入れる。空気を抜きながら袋の口をしっかりと閉じ、よくもみ込む。冷凍庫で2時間ほど冷やす(フローズンスイカ)。

    ポイント

    保存袋は耐冷温度を確認して下さい。

  3. 3

    ボウルにざる、キッチンペーパーを順にのせる。ヨーグルトを入れ、キッチンペーパーで包む。ふんわりとラップをし、冷蔵庫で2〜3時間ほどおく(水切りヨーグルト)。

    ポイント

    ヨーグルトは100g程度になるまで水切りしてください。

  4. 4

    ボウルに水切りヨーグルトを入れ、砂糖(小さじ1と1/2)を加えて混ぜる。

  5. 5

    冷凍庫からフローズンスイカを取り出す。器にフローズンスイカを盛り、水切りヨーグルト、ミントをのせる。

    ポイント

    フローズンスイカが固まっている場合は袋の上から手でほぐしましょう。

レビュー

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(2件)
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