199kcal
約10分
#キャベツ
#ハム
#コールスロー
185kcal
228kcal
#ツナ缶
#白菜
167kcal
173kcal
#きゅうり
322kcal
約30分
183kcal
#にんじん
121kcal
約5分
#レタス
182kcal
156kcal
#ヨーグルト
162kcal
169kcal
147kcal
145kcal
67kcal
155kcal
170kcal
198kcal
約20分
#納豆
154kcal
#チーズ
112kcal
85kcal
68kcal
#とうもろこし
203kcal
#切り干し大根
132kcal
約15分
184kcal
#大葉
90kcal
103kcal
255kcal
1
コールスロー