ノンオイルでカロリーオフ!
さっぱりコールスロー
4.2
(5件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
マヨネーズやオリーブオイルを使わずツナの旨みを生かしたコールスローです。ツナ缶は水煮缶を使うことがポイント!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
67kcal
炭水化物
9.6g
脂質
0.6g
たんぱく質
7.1g
糖質
7.5g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
4.2
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
マヨネーズやオリーブオイルを使わずツナの旨みを生かしたコールスローです。ツナ缶は水煮缶を使うことがポイント!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
67kcal
炭水化物
9.6g
脂質
0.6g
たんぱく質
7.1g
糖質
7.5g
塩分
1g