109kcal
約10分
#キャベツ
87kcal
#ピーマン
#和え物(野菜)
51kcal
#もやし
#しめじ
70kcal
#パプリカ
#エリンギ
254kcal
約20分
#きのこ
#なす
96kcal
約15分
#ブロッコリー
165kcal
#じゃがいも
74kcal
#切り干し大根
105kcal
#野菜炒め
101kcal
#サラダ
#トマト
333kcal
#豚ひき肉
24kcal
#アスパラ
92kcal
#にんじん
#水菜
98kcal
53kcal
#ハム
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