さっと炒めるだけ!
もやしとひき肉のザーサイ炒め
ザーサイを使っているので味付けも簡単!ひき肉を使うことで加熱時間も短縮できますね!忙しい時におすすめです!
カロリー
333kcal
炭水化物
6.3g
脂質
23.5g
たんぱく質
21.5g
糖質
3g
塩分
3.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
小松菜は3cm幅に切る。ザーサイは粗く刻む。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3
ザーサイを加えてさっと炒め、もやし、小松菜を加えてしんなりするまで炒める。
4
☆を加えてさっと炒める。
ポイント
こしょうはお好みで調整して下さい。
レビュー
4.2
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バジリ子