DELISH KITCHEN

とろっとクリーミー♪

アボカドのミートソース焼き

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    238kcal

  • 費用目安

    300前後

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アボカドと市販のミートソースで簡単レシピ! パーティーにもおつまみにもオススメです♪ ミートソースアレンジに是非お試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    アボカドは縦半分に割り、種を除いて中をくり抜き、1cm角に切る。アボカドの皮は取っておく。

  2. 2

    切ったアボカドを皮に戻し入れる。天板にくしゃくしゃにしたアルミホイルを敷き、アボカドを並べる。ミートソース、ピザ用チーズ、パン粉を順に半量ずつのせる。トースターでこんがりと焼き色がつくまで5分ほど加熱する。

    ポイント

    アルミホイルをくしゃっとさせる事でアボカドを安定させる事が出来ます。

  3. 3

    器に盛り、パセリをふる。

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