【黒糖を活用】ラフテーや手作り黒蜜など♪人気レシピ30選

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  836kcal

• 費用目安

  1500円前後

豚バラブロック(皮付き) 泡盛 黒糖 しょうゆ 豚のゆで汁 かつおのだし汁 しょうが 長ねぎ[青い部分]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  360kcal

• 費用目安

  400円前後

手羽先 ごぼう 黒糖 サラダ油 酒 しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  -

• 費用目安

  500円前後

豚バラ肉[焼肉用] しょうが かつお節 白いりごま 酒 みりん 黒糖 麦みそ

• ※全量あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  -

• 費用目安

  600円前後

豚軟骨 長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切り) 泡盛 水 豚軟骨のゆで汁 泡盛 黒糖 しょうゆ

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約60分

• カロリー

  423kcal

• 費用目安

  1000円前後

豚スペアリブ 大根 しょうが サラダ油 酒 みりん 黒糖 水 しょうゆ

• ※1人分あたり(4人分の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  1103kcal

• 費用目安

  800円前後

沖縄そば[生] 豚バラブロック肉 長ねぎ[青い部分] 酒 水 しょうが(スライス) 酒 黒糖 しょうゆ 水 塩 しょうゆ 和風顆粒だし さつま揚げ 紅生姜 細ねぎ(刻み)

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  130kcal

• 費用目安

  200円前後

強力粉 薄力粉 黒糖 ドライイースト 塩 水 溶き卵 無塩バター 溶き卵

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約120分

• カロリー

  91kcal

• 費用目安

  700円前後

わらび粉 黒糖 水 きな粉 黒蜜

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  92kcal

• 費用目安

  300円前後

こしあん 黒糖 重曹 お湯 水 薄力粉

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約40分

• カロリー

  115kcal

• 費用目安

  600円前後

タピオカ粉 黒糖(粉末) 牛乳 卵 薄力粉 ベーキングパウダー サラダ油 粉砂糖

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約1日

• カロリー

  249kcal

• 費用目安

  400円前後

金時豆[乾燥] 水 黒糖 きび砂糖 塩 氷 白玉粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  124kcal

• 費用目安

  100円前後

黒糖 湯 薄力粉 ベーキングパウダー 水 サラダ油

• ※1本分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  53kcal

• 費用目安

  100円前後

粉寒天 水 黒糖（粉末） きな粉 黒蜜

• ※1人分あたり(3等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  239kcal

• 費用目安

  300円前後

白玉粉 水 黒糖 しょうゆ くるみ [ロースト] 片栗粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  346kcal

• 費用目安

  600円前後

くるみ 黒砂糖 黒砂糖 塩 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  115kcal

• 費用目安

  100円前後

黒糖 湯 薄力粉 ベーキングパウダー サラダ油

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  178kcal

• 費用目安

  100円前後

食パン（8枚切り） 有塩バター 黒糖 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  242kcal

• 費用目安

  400円前後

くるみ 白玉粉 黒糖 ぬるま湯 しょうゆ きな粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  128kcal

• 費用目安

  100円前後

焼き麩 黒糖 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約90分

• カロリー

  175kcal

• 費用目安

  400円前後

黒糖 湯 上新粉 薄力粉 葛粉

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  454kcal

• 費用目安

  300円前後

黒砂糖 ゼラチン バニラアイス 水 きなこ 水（ゼラチン用）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  374kcal

• 費用目安

  1100円前後

クリームチーズ 生クリーム 卵 黒糖 きな粉 薄力粉 黒豆[煮豆] グラハムビスケット 溶かしバター(無塩)

• ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  248kcal

• 費用目安

  400円前後

ゆであずき くるみ 薄力粉 ベーキングパウダー 黒糖 無塩バター 溶き卵 牛乳

• ※1個分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約50分

• カロリー

  143kcal

• 費用目安

  300円前後

薄力粉 重曹 サラダ油 牛乳 酢 黒いりごま 卵 黒糖 しょうゆ

• ※1人分あたり(8等分にした場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  543kcal

• 費用目安

  700円前後

黒糖 卵 牛乳 生クリーム 黒糖 くるみ 水

• ※1人分あたり(3個の場合)
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  180分〜

• カロリー

  142kcal

• 費用目安

  200円前後

ブラックタピオカ 黒糖(粉末) 水 水 紅茶[茶葉] 牛乳 氷

• ※1杯分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約5分

• カロリー

  112kcal

• 費用目安

  100円前後

インスタントコーヒー 黒糖 お湯 牛乳 氷

• ※1杯分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約半日

• カロリー

  232kcal

• 費用目安

  300円前後

牛乳 氷 ブラックタピオカ 黒糖(粉末) 水 インスタントコーヒー 砂糖 水

• ※1杯分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  253kcal

• 費用目安

  400円前後

紅茶[茶葉] 水 牛乳 砂糖 氷 水 黒糖 片栗粉

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  -

• 費用目安

  100円前後

黒糖 砂糖 水

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。