
パンもない・ご飯もない!そんな時の朝ごはんレシピ23選
作成日: 2023/05/01
朝食におすすめのレシピを簡単動画でご紹介。パンもご飯もない時には、小麦粉、冷蔵庫の食材、野菜、缶詰、乾麺、牛乳などのストックを確認してみましょう!パンやご飯以外を使って作れるレシピを集めました。
目次
- ほんのり甘い〜♪基本の蒸しパン
- 外はカリッと中はホクホク!じゃがいものガレット
- やさしい甘さ♪パンケーキ(ホットケーキ)
- バターがかおる♪ミルクオニオンスープ
- もちもちとろ〜り!ハムチーズブリトー
- 朝食にもぴったり♪ケチャップミネストローネ
- ホッと温まる♪ベーコンとじゃがいものスープ
- トロトロ卵!巣ごもりキャベツ
- あっという間にできる♪ソーセージとポテトのチーズ焼き
- あっさりこくうま!レタスとベーコンのコンソメスープ
- 優しい味わい♪ほうれん草とソーセージのミルクスープ
- 軽食にも♪マカロニ入りトマトクリームスープ
- 味付けシンプル!玉ねぎとトマトの卵スープ
- 糖質オフ!豆腐とチーズのオムレツ
- 優しい中華風♪オートミールと卵のお粥
- すりおろして作る!簡単にんじんスープ
- めんつゆで作る!簡単月見にゅうめん
- 簡単なのに豪華!ベーコンのチーズケークサレ
- 朝ごはんにもおすすめ♪キャベツとじゃがいものチーズ焼き
- ボリュームたっぷり♪餃子春雨スープ
- 具材がホクホク飛び出る♪ジャーマンオムレツ
- 朝食におすすめ♪ソーセージとコーンのカップスープパスタ
- 卵黄をからめて食べる!納豆うどん
ほんのり甘い〜♪
基本の蒸しパン4.4
(
59件)素朴でやさしい味わいがやみつきになる、基本の蒸しパンをご紹介♪蒸し器で蒸し上げるのでふっくら仕上がります。サラダ油を入れることでしっとり感が増します。レーズンや甘納豆、さつまいもなど色んな食材でアレンジ可能です♪
調理時間
約30分
カロリー
126kcal
費用目安
100円前後
卵 砂糖 牛乳 薄力粉 ベーキングパウダー サラダ油
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぷーママ朝からとっても簡単に蒸しパンを作ることができました。 3人の子どもたちも2つずつぺろっと無くなり大好評です! 今回はレーズン入りで作ったので、次回は細かくした野菜等も入れてみたいです。
- yumihide75初めてだけど、上手く?出来ました。これからはクルミを入れたり、抹茶やきな粉など色々アレンジして行きたいです。
- 少女のシェフ👩🏻🍳上手く作れました🎶 プレーンだとなんか物足りなさそうな予感がしたので純ココアを「大さじ1」プラスしました。 いい感じになったのでよかったです! リピしたいと思います♪ おすすめですのでぜひ作ってみてください!
- ぽんかん最後のサラダ油を入れ忘れて失敗確定…と思ったのに、最高美味!!カロリー控えたい人は入れなくてもいいかも。でも次はちゃんと入れて作ろう♪楽しみ!
外はカリッと中はホクホク!
じゃがいものガレット4.2
(
258件)フランスでは、ガレットとは丸く平たく焼いた料理全般のこと。じゃがいもの甘みが口いっぱいに広がるガレットレシピをご紹介します♪シンプルな材料で作る料理だからこそ、ちょっとしたポイントが大切。ジャガイモは水にさらさない、均一な太さに千切りするなど調理のポイントを押さえて、プロが作るような本場のガレットを目指しましょう!外はカリカリ中はふわふわに仕上がりますよ。メインディッシュの付け合わせにするなどパーティーにもおすすめ。チーズを加えてもまた違った美味しさになります。あつあつのうちに召し上がれ♪
調理時間
約15分
カロリー
258kcal
費用目安
100円前後
じゃがいも 塩 黒こしょう オリーブオイル 有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ニワトリとりおじゃがいもバラバラになっちゃったけど、味は普通に美味しかった。
- エプロンパパむずかしいです。 どうしても崩れてしまう
- とうふチーズを混ぜて作ったところうまくくっつきました◎ガレットは結局ただの炒め物になるオチがつきものなのでチーズ必須です…
- うさぎの耳卵焼きのフライパンで作ると裏返しも楽です。 家庭で使う丸いフライパンだとスライスしたじゃがいもは薄くなり、くっつき難くなりますが、こちらで作るとバラバラになることもありません。 丸より四角の方が切り分けるのにも楽でした。
やさしい甘さ♪
パンケーキ(ホットケーキ)4.3
(
44件)ホットケーキミックスがなくても、薄力粉で作れる人気のふわふわホットケーキレシピをご紹介します。材料が揃えば簡単に美味しく作れます♪やさしい甘さが口の中で広がる一品。朝食やおやつにお召し上がりください。
調理時間
約40分
カロリー
263kcal
費用目安
300円前後
薄力粉 ベーキングパウダー 卵 砂糖 牛乳 サラダ油 無塩バター メープルシロップ
- ※1枚分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- nullpo-gaホットケーキミックスが売り切れだったので、子供のオヤツ作りに助かりました!ふるいにかける工程が面倒で無視してしまいましたが、美味しく焼けました!
- AliYummy ^^
- もらら簡単おいしい ホットケーキミックスを買わない家庭なのでありがたかった。
- ねこけんホットケーキミックスの味が好きでないので、こちらのレシピにたどり着けて良かったです。 美味しくいただけました。
バターがかおる♪
ミルクオニオンスープ4.4
(
252件)玉ねぎのやさしい甘さを引き出したシンプルなミルクスープをご紹介♪ベーコンのうまみと牛乳やバターのコクが詰まったスープがあっという間に完成です。朝ごはんにパンを添えて食べるのがおすすめ!
調理時間
約20分
カロリー
225kcal
費用目安
200円前後
ベーコン 玉ねぎ 有塩バター 薄力粉 塩 水 牛乳 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- リリアンコンソメがないと、さすがに牛乳感が強かったです。
- まにょ簡単だし時間もかからない!! レシピ通りだと牛乳の味がきつく感じたのでコンソメを追加しました(*´ω`*)
- ゆうなコメント欄の通りコンソメを入れて作ると味がまろやかになってとっても美味しかったです! また作ります!
- ねむ皆さんのレビュー参考にコンソメ足してとても美味しくできました!
もちもちとろ〜り!
ハムチーズブリトー4.4
(
97件)自宅でおやつにもちもちブリトーを作りませんか? パパッとできて小腹が空いた時にぴったり! モチっとした生地とハムチーズの組み合わせがたまりません!
調理時間
約15分
カロリー
262kcal
費用目安
300円前後
薄力粉 塩 サラダ油 水 ハム とろけるスライスチーズ サラダ油
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ちさもちもちで美味しかったです! もう少し塩気が効いててもいいと思いました。
- yakkomaki中にケッチャップとパプリカをプラスしたらチョー美味しかった‼️でも、生地を薄めに焼かないと破れちゃう(>_<)
- おもち胃もたれしますw
- こうじ家族に大ウケ!リクエスト何度も。
朝食にもぴったり♪
ケチャップミネストローネ4.4
(
107件)ケチャップを使って、お手軽に作れるミネストローネです♪トマトの酸味を飛ばす必要がないので、手早くできます。具材の大きさを揃えて切ると、舌触り良く仕上がります♪
調理時間
約15分
カロリー
190kcal
費用目安
200円前後
ベーコン じゃがいも 玉ねぎ キャベツ オリーブオイル 塩 コンソメ ケチャップ 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- よしをキャンプの朝食に作りました😁簡単で美味しい👍トマト缶使うと酸味が強くなるけどこれは酸味を感じないので子ども達も食べやすかったようです😁
- けーきケチャップで簡単にできるので、スープのレパートリーとして、頻繁に作ります。とても美味しいです。野菜もたくさんとれるので、レシピには、入っていない人参や、きのこ類を入れても美味しく出来ました(о´∀`о)オススメです。
- 無名調味料はそのままで、 お野菜を以下のもので作りました。(一センチくらいに切る) ・だいこん ・にんじん ・にんじんの葉 ・おねぎのあおい部分 ・いただきものの、何かもわからない葉っぱ😃 また、我が家ではなるべくベーコンなどの加工肉をとらないようにしているので、お肉類は入れませんでしたが、それでもとても美味しかったです🥰 作り置きしておけば、手軽にお野菜がとれて安心だなあと思います。 素敵なレシピを共有して頂き、ありがとうございました😊
- 杏樹グリル済みの冷凍カット野菜を使ったので、煮込み時間を合わせても驚異の5分!!たくさん野菜が摂れて良いです。 今回は玉ねぎ、にんじん、ズッキーニ、パプリカ入りの野菜ミックスですが、時間のある時に野菜をカットして冷凍しておくと楽できそう(笑) これなら朝からスープを作る気になれます。 仕上げにブラックペッパーをふりました。粉チーズをかけても合いそうです。
ホッと温まる♪
ベーコンとじゃがいものスープ4.3
(
151件)じゃがいもとベーコンが入った洋風スープはいかがでしょうか?じゃがいも入りで食べごたえ満点です♪優しい味わいでホッとするおいしさ!朝食にもおすすめなので、ぜひお試しください。
調理時間
約15分
カロリー
133kcal
費用目安
200円前後
ベーコン じゃがいも 玉ねぎ 塩 水 コンソメ 粉チーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆき粉チーズを入れたもの、入れてないもの両方いただきましたが、入れてるものの方が圧倒的においしいと感じました。じゃがいも以外の野菜でも応用できるので汁物に困った時、よく頼ってます。
- ユミレシピ通りに作りましたが、味が薄くパンチが無いように感じたので胡椒をプラスした方が美味しいかな⁈と思いました。
- ゆう簡単で美味しかったです!
- 苺にんじんを足し、玉ねぎは1個使いました。他の方のレビューで薄味とありましたので、コンソメキューブ1個入れたらちょうどいい味になりました。
レビュー
- ほなまる冷蔵庫にあったもので簡単に作れました!キャベツの消費にもいいですね!しめじもプラスしてパパも大満足でした!
- ちぃとても簡単、かつ美味しく作れました☆ ただ、もう少ししっかり水気を切っておけば良かった…(;´∀`)
- こんいち簡単で美味しい❣️あと一品にいいですね😊
- きょん葉物野菜が嫌いな息子(3)もマヨネーズ苦手な旦那も、美味しいと食べていました!簡単に作れて野菜も食べれてこれからも作りたいメニューです!
レビュー
- ☆・ソーセージはレンジにはかけず、オーブンだけ ・じゃがいもはレンジで7分ほど加熱 ・コンソメを少々入れる 後はレシピ通りでとても美味しくできました!
- ゆりか少し手間でしたがじゃがいもを先にレンチン後、フライパンにバターを入れて全ての具材を炒め、とろけるチーズの下にマヨネーズを少し+しオーブンで温めたらとってもおいしい♡
- ユキとても簡単に美味しくできました! 先にジャガイモをレンチンするのがポイントでしょうか。 ジャガイモと塩コショウと焦げたとろけるチーズが絶妙な美味しさです☆ コーンはなかったのでポテトとソーセージのみのシンプルで。 他の材料でも色々とアレンジできそうです。 基本的に材料を切る時以外はレンチンとトースターの時間なので、その合間に他の料理に取り掛かれるのでそういう面でも『もう一品料理』にちょうど良いです! レパートリーに加えます!
- もっち簡単です。子供も好きな材料ばかりで食べてくれます。
レビュー
- めろ姫あっさりしてて美味しい💓 玉ねぎ入れてもいいのかな思った☺️
- もにょあっさり薄味のコンソメスープでした。お好みで塩コショウを加えてもいいかもしれません。 でも、濃いめのおかずのお供には最適で飲みやすかったです!
- カフェオレレタスが残っていた時に作りましたが、優しいコンソメ味だったので、塩&ブラックペッパーで味を整えました。 ブラックペッパーの方がちょっとだけパンチが効いて良かったです。 味が調整出来るので、子供達にも大好評でした。
- マルブレ水の量を400ccに減らして作りました。 ちょうどいい塩梅で、おいしかったです。
優しい味わい♪
ほうれん草とソーセージのミルクスープ4.3
(
123件)ほうれん草、しめじ、ソーセージを具材にしたミルクスープを作ります。あっさりとしたミルクスープに野菜とソーセージの旨味がしみ出して優しい味わいになります。パンを添えて朝食にしたり、洋食献立やパスタのあと一品におすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
187kcal
費用目安
200円前後
ソーセージ ほうれん草 しめじ 有塩バター 牛乳 コンソメ 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みこ2回目です。前回はしめじの代わりにさつまいも。今回はしめじが無かったので家にあったマッシュルームを代わりに入れました。 レシピ名通り優しい味ですが味はちょうどいいと思います。 牛乳が苦手な夫も娘もおいしいと食べてくれます。
- かおりちゃん私なりにアレンジ、舞茸とさつま芋をプラス めちゃ美味しかった👍
- ブリン牛乳の賞味期限間近だったので作らせてもらいました。白菜などの余り野菜も入れ、とってもおいしくできました!また作ります!
- もちスープ系がほしいとき豆乳でよく作ります。ほうれん草で鉄分取れるし、ソーセージの食感があることで美味しくいただけます。
軽食にも♪
マカロニ入りトマトクリームスープ4.4
(
101件)具沢山なトマトクリームスープです。マカロニやソーセージも入っているので食べ応え抜群!マカロニは別茹で不要なのも嬉しいポイント♪ほっこり温かいスープは、朝食や夜食にもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
311kcal
費用目安
300円前後
マカロニ ソーセージ 玉ねぎ オリーブオイル 牛乳 粉チーズ 塩 こしょう コンソメ カットトマト缶 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ともキャベツ、人参、しめじを入れてみました。 具たくさんで、お腹いっぱいになりました。
- ぽんみえトマト缶が半端に余ったらリピートしてます。食材もよくあるものだから作りやすいと思います。今回はソーセージがなかったのでベーコンとしめじをプラスしました。
- odayouボリュームがあって美味しくいただきました。ただ今回、夕食(ご飯)のスープ用に作りましたが、なんとも朝食感が強かったので、今度は朝食(パン)の時に作ってみたいです。 最後に粉チーズを忘れてしまったけど、それに気づく前に子供はとろけるチーズをトッピングしていました。
- ピーチマカロニの代わりにじゃがいもを入れました。 物足りない味だったのでケチャップと砂糖を追加したら美味しかったです。
調理時間
約10分
カロリー
173kcal
費用目安
200円前後
ベーコン 溶き卵 玉ねぎ トマト 粉チーズ パセリ[乾燥] オリーブオイル コンソメ 塩 こしょう 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- めいちゃん短時間で物凄く、美味しかったです。家族も絶賛してました。塩加減が絶妙でとてもいい味でした。これは頻繁に活躍してくれそうな一品でした。
- NoRiEとっても美味しかったです! にんじんも入れて煮込み時間を長くして、柔らかいお野菜がスープの味にとても合いました! トマトはミニトマトにしました。 子供も喜ぶくれたのでまた作ろうと思います。
- ごり美ちゃん簡単にぱぱっと作れるのでよく作っています^^* トマトの量を少し多めにして作ると美味しかったです😋🤤
- あや簡単に美味しく作れました! 具を変更しても、美味しそうです!
糖質オフ!
豆腐とチーズのオムレツ4.2
(
98件)フジテレビ「めざましテレビ」で紹介されました!豆腐を加えてボリュームとふわふわ感アップ♪ツナとチーズの濃厚なうまみが加わり、満足度の高い一品に。しっかりと食べたい日の朝食やブランチにおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
426kcal
費用目安
300円前後
卵 絹豆腐 ツナ缶[オイル漬け] とろけるチーズ 塩 和風顆粒だし サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Kumi糖質制限中、カンタンでボリュームもあり、美味しいレシピで助かりました!
- 獅子丸ママ豆腐を80g、卵2個、スライスチーズ3枚、と少なめに分量を変えましたが、大変 美味しかったです! 1歳半の息子にもあげるつもりだったので、豆腐が入っている分火の通りが分かりづらく、火を消してからも蓋をしてフライパンの余熱で蒸しました。 9歳の娘が気に入って、半分以上ひとりで食べてしまいました。笑 止めていなかったら全部食べていたかもしれません…笑
- なみんご家に木綿豆腐があったので作ってみました。食感が若干そぼそぼしてましたが、美味しかったです!マヨネーズを少しかけて食べたら美味しかったです^^*
- 五臓六腑に染み渡る写真のように、豆腐が原因だと思いますが、うまく形が形成されず切れてしまいます。でも味は美味しかったし、豆腐を使ったオムレツが作りたかったのでレシピがあって助かりました。形を整えるためにはもうひと工夫が必要かも。 追記:フライパンに入れた後ですが、かき混ぜずに、最初から蓋をして放置したら、ふわふわで形も崩れず綺麗に出来ました! 今度からこの方法で作ります。
優しい中華風♪
オートミールと卵のお粥4.2
(
97件)ごはんの代わりにオートミールを使った卵のお粥です。鶏がらスープの素を使った中華風の優しい塩味で、朝食や夜食におすすめ!お米から作るお粥より短い時間で作れ、オートミール初心者の方でも作りやすい一品です♪
調理時間
約10分
カロリー
212kcal
費用目安
100円前後
オートミール 溶き卵 長ねぎ 水 鶏ガラスープの素 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- きいなカットトマト缶と枝豆が残っていたので、一緒に入れました! 中華風がイタリアン風に様変わり。パルメザンチーズをかけて頂きました。 食べやすくて、栄養価もありとっても美味しかったです🤗
- yukimuke簡単で軽めで、小腹空いた時とか、夜食にいいですね❗塩胡椒少し足しました‼️
- セイン水300だとだいぶ水浸しなので結構少なめでいいかもしれないです。
- 林檎癖のないと有名で細かいオートミールを使ってるからか、死ぬほど美味しかったです。ただ7分間くらい似たけど粒感はある
すりおろして作る!
簡単にんじんスープ4.4
(
90件)ミキサーが無くてもすりおろせば作ることができる、簡単にんじんスープのレシピをご紹介します。時間が無いときの朝ごはんとしてどうぞ♪バターの風味とにんじんの甘さがマッチする優しい味わいのスープです。
調理時間
約10分
カロリー
226kcal
費用目安
200円前後
にんじん 有塩バター 薄力粉 牛乳 コンソメ 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- のりたまにんじんをすりおろす作業で筋肉を鍛えられます。それはそうと、味はすりおろしたにんじんの食感と自然な甘みがちょうど良く、とても気に入りました。
- 0子さんにんじんをすりおろすのは少し大変ですが、簡単に作れました!にんじんの甘みや香りを楽しめて、美味しかったです。牛乳の代わりに豆乳を使いました。
- meco50ccだけ生クリームに変更したらよりこってり美味しくなりました。 最後にパセリを振ってます♪
- うさちさ人参を擦る以外は、あっという間に出来上がります! 人参の葉もあったので小さじ1程度のみじん切りにして一緒に温めました。 食べる時にしっかり温めてから食べる方が、ポタージュっぽくなり、舌あたりが良いです! もっと滑らかに、、なら、すりおろしをミキサーですると良いかも。 私はすりおろしの少し人参あるなぁー感が良かったです。旦那さんはポタージュだって言ってました。 簡単で人参たっぷり摂れるので、また作ります!!
簡単なのに豪華!
ベーコンのチーズケークサレ4.5
(
24件)塩気のある甘さが不思議な「ベーコンのチーズケークサレ」を人気のホットケーキミックスを使って手軽に作ってみましょう!ピクニックやホームパーティー、ブランチなど、どこにでも持ち運びできて喜ばれるレシピです。チーズをたっぷりとのせて焼くと美味しさがアップし、おすすめです♪具材には、ほうれん草やかぼちゃ、トマトなどのお好きな野菜を使ってお作りいただけます。
調理時間
約60分
カロリー
195kcal
費用目安
600円前後
ベーコン ピザ用チーズ 玉ねぎ パセリ オリーブオイル 卵 牛乳 マヨネーズ ホットケーキミックス 粉チーズ 塩こしょう
- ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- リコピンめちゃくちゃ美味しかったです! そしてめちゃくちゃ簡単ー♪
- まーゆ明日の朝食用に作りました。明日の朝が楽しみです😋
- みき程よい塩気で美味しかったです。
- 納豆島朝ごはん用に作りました。 ベーコンの代わりにウインナーやハムを入れたり、パセリの代わりにほうれん草やブロッコリーを入れたりしてます。次はキノコ類を入れてたら美味しいかも🍄また作ります。
調理時間
約20分
カロリー
412kcal
費用目安
400円前後
キャベツ じゃがいも ベーコン オリーブオイル ピザ用チーズ パセリ[乾燥] 薄力粉 粉チーズ 塩 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- なな旦那にも大好評でした。粉チーズが無かったので、とろけるチーズを大さじ1で代用しました。キャベツとじゃがいもの組み合わせだけではなく、にんじん・玉ねぎなど入れても作れそうです。子供の野菜摂取目的で作りましたが、大人の方ががっついて食べていました。
- むちこ粉用チーズがなかったので、粉用チーズなしで作りました!その代わり、生地の中にピザ用チーズを混ぜて焼きましたが、美味しくできました!キャベツをたっぷり入れるとザクザク感も楽しめて美味しかったです!
- みっぴい焼く前は量が多いかなと思いましたが蒸し焼きにするうちにカサが減ってペロリと食べられました。
- あかさんとても簡単に作れて好評でした。 今回使ったじゃがいもが大きかった為、量が多くなってしまったのでベーコンを多めにしましたが問題なし。むしろ多い方がいいかも?アレンジでブラックペッパーを両面にふりかけ焼きました。するとパンチが効いて居酒屋さんのようなメニューに!いいおつまみになりました。焼き時間はレシピより+5分でようやく外面がカリッとしたので、お好みで焼き時間を延ばしてもいいかと思います。
調理時間
約20分
カロリー
194kcal
費用目安
200円前後
冷凍餃子 春雨 豆苗 コーン缶 塩 しょうゆ 鶏ガラスープの素 おろししょうが 水 白いりごま 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- クロネコ豆苗が使い終わってしまったので代わりにモヤシやワカメなどを入れてみました。 中華スープは何を入れてもいいのでわ? とにかく野菜や海藻類入れてもとても美味しかったです!!
- にか3人分を作りました。 水餃子-12個 水-800 調味料-全て2倍 白菜・しめじ・にんじん・きくらげ等も投入。 スープ兼おかず、として優秀でした。
- 納豆島豆苗の代わりにかいわれを入れました。彩りも良く冷凍の餃子で作れる点も◎ とても美味しくいただきました。
- りったん冷凍餃子と春雨と長ねぎで作りました。 薄味だったので鶏ガラと醤油を足してみました。 簡単で美味しかったです!
具材がホクホク飛び出る♪
ジャーマンオムレツ4.5
(
8件)ジャーマンポテトのベーコンを豚ひき肉に代用して、食べ応えも アップさせた、おつまみ感覚で手軽に作れる、主菜メニューです♪ 四隅を折りたたむだけなので、誰でも簡単にオムレツが作れます!
調理時間
約15分
カロリー
515kcal
費用目安
300円前後
豚ひき肉 じゃがいも 玉ねぎ おろしにんにく 粒マスタード 塩 こしょう とろけるチーズ オリーブオイル(具材用) オリーブオイル 卵 牛乳 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- にゃんにゃむニーナうーーーーーーーみゃーーーーーーにゃーーー。でしたにゃ。 サラダもタレがうみゃにゃうみゃにゃうみゃにゃでしたにゃ。 26日夕ご飯は、 具材がホクホク飛び出る、ジャーマンオムレツ こちらに載せました。 他には、 絶妙なタレが味の決め手、アボカドとサラダチキンの香味だれ レンチンで簡単、レタスとソーセージのコンソメスープ です。 いただきます。 これが一番上手く出来た。。 ネコは失敗作をいただきます。。。 納豆、玄米ご飯をいただきます。 玄米こはんなしで、463gです。 だから、せっかく量りましたが、わかりません。笑
- おもち卵消費メニューです。簡単で最高です。 チーズなしでつくりましたが、できました。 ケチャップ味のオムレツを食べてる感じの味付けです。中のソースを際立たせたいのであれば、多めに入れてもいいと思います。 私は次回作るときはマスタード&塩コショウ多めにしたいと思ってます。
朝食におすすめ♪
ソーセージとコーンのカップスープパスタ-
(
2件)早ゆでタイプのマカロニを使って作るのですぐにできる!今回はコーン味のカップスープの素を使っていますが、お好きな味でお作りいただけます。
調理時間
約5分
カロリー
216kcal
費用目安
-
マカロニ(早ゆでタイプ) ソーセージ コーン[冷凍] カップスープの素(コーン) 熱湯
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません
卵黄をからめて食べる!
納豆うどん4.5
(
8件)うどんに納豆と卵黄をのせた簡単だけどやみつきになる、納豆うどんのレシピです。冷凍うどんを解凍すればあとはトッピングするだけ!お好みでキムチや梅干しをのせたり、ひきわり納豆にするのもおすすめです♪うどんは温かいままでもおいしく食べられます。
調理時間
約5分
カロリー
486kcal
費用目安
200円前後
冷凍うどん 納豆[たれ付き] 卵黄 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
レビューコメントはまだありません