こんがり焼いて♪
油揚げの納豆チーズ焼き
調理時間
約15分
カロリー
310kcal
費用目安
200円前後
相性の良い納豆とチーズを合わせて油揚げに詰め、フライパンで香ばしく焼きます。カリッとした油揚げ、ネバネバとろーりとした納豆チーズの食感をお楽しみください♪
手順
1
油揚げは半分に切り、袋状に開く。とろけるスライスチーズは半分に切る。
ポイント
開きにくい場合は、菜箸などを転がすとはがれやすくなります。
2
ボウルに納豆、付属のたれを入れて混ぜる。卵を割り入れて、ふわふわになるまで混ぜる。細ねぎを加えて混ぜる。
3
油揚げにとろけるスライスチーズ、2を等分にして入れ、つまようじで閉じる。計4個作る。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、3を並べ入れて焼き色がつくまで両面中火で焼く。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 油揚げと納豆が凄い。。わたしにはあわなかったかな
なしごろう
簡単に作れて、満腹感も得られて良かったです。 食感が面白くて、味も美味しかったです！ 調味料かけて食べても美味しくいただけました！なな
ポン酢をかけて食べたら美味しかったですりーぴょん
中がフワフワで美味しく出来ました*\(^o^)/* レビューを参考にしてシソの葉を入れました(^｡^) ポン酢はかけた方が良いです(*^◯^*) あと味付け海苔を巻いたら更に美味しかったです(⌒▽⌒)
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MAMI