【そうれん草】お弁当にピッタリ！おすすめの人気レシピ22選

レビュー

• 納豆島

  緑が欲しくてお弁当用に作りました。 コーンやキノコ類を入れても美味しそう♪

  
• あかり

  お弁当用に作りました。冷蔵庫にあったハムと、コーンを入れました。簡単で美味しくて、また作りたいです♪

  
• ばびる

  手軽に一品増やせて重宝してます。子供もよく食べてくれます。

  
• まめのすけ

  美味しかったです。

  

レビュー

• そ

  他の方のコメントを見てしめじも入れました。 クセになる味です！

  
• mika

  美味しく出来ました ⑅◡̈* 簡単で、美味しかったので また作りたいと思います !!

  
• ねこ鍋

  バターの風味が全体に広がって美味しかった！

  
• ☆りーたん☆

  ベーコンがなかったのでウインナーで作りました。バターと塩のシンプルな味付けなのにとっても美味しかったです☆にんにくが良い仕事してますね☆簡単で美味しいのでまた作りたいと思います。

  

レビュー

• りょあ♡

  ボウルに固形コンソメと少しお湯を入れて箸で混ぜたりつついてコンソメをとかしきったら ボウルに卵二個(sサイズ)と胡椒をいれて混ぜて味見したらちょうどよかったので フライパンでベーコンとほうれん草をいためて酒をくわえて軽くお酒をとばしてから、ボウルの中身を全て入れて あまりかき混ぜすぎると、卵が細かくなりすぎて見映えがきたないので、 底の卵がかたまったら、軽くまぜるくらいを繰り返して 、好きな焼き加減で出来上がり♪ 卵料理は、卵を別に炒めることがよくあるけど必要ないとおもいます。 味見しながら調味料はくわえないと、とりあえずレシピどおり作ると、濃すぎたり薄すぎたりしますね

  
• あっこ

  ほうれん草1把を使いました。 美味しい！！ とにかく、ほうれん草が甘い甘い！甘くて美味しい！ 味付けするのは卵にだけなので、ほうれん草の甘みが際立つのかなー？と思いました。 これからほうれん草の旬なので、また作ります！

  
• ぽこり

  短時間で簡単にできました。 こんぶつゆで和風の仕上がりです。

  
• きき

  これは簡単でおいしい！卵に味付けしただけなのに、ベーコンの塩分がしっかり染み出ていてバランスがとても良いと思います！

  

レビュー

• 。

  ほうれん草の量が少なかったからかもしれませんが、味がとても濃かったです💦 次からは半分の量で作ろうと思います😊

  
• れあそん

  僕にも出来た ほうれん草は茹でましたけど

  
• CoCo

  根元は切り落とさず使いました。味付けは美味しい😋🍴💕です。

  
• 自炊

  ほうれん草は冷凍のもの、ごまは普通の炒りごまを使用しました。 簡単なのに美味しかったです！

  

レビュー

• ゆき

  サラダ油の代わりにバターを使いました(^^) バター醤油はまちがいない美味しさでした。 味を少しだけ濃い目にすれば作り置きにしても 数日おいしく食べられます。

  
• chami

  特別な材料がなくても出来て、簡単、美味しい！

  
• PURE

  ほうれん草も下茹でせずに、具材を切って炒めるだけ。直ぐに出来ちゃう。元気な色合いで食欲も出ますし、コーンと砂糖の甘さが疲れを吹っ飛ばしてくれる気がしました。缶のコーンを使ったら少し炒め汁が出ましたが味に全く問題ありませんでした。パパッと作れて美味しい！

  
• にゃんにゃむニーナ

  おはようございます。今日も大好き。 寒すぎにゃん。ここはどこにゃ？ 23日朝ご飯は、 優しい甘味がうれしい、ほうれん草とコーンのソテー かれいの煮付け 豆腐とわかめのお味噌汁 かぼちゃの甘辛焼き です。いただきます。ぬか漬けもいただきます。 19日夕ご飯は、 素材のおいしさが引き立つ、白菜のポトフ 優しい甘味がうれしい、ほうれん草とコーンのソテー ほどよい甘みとなめらかな口当たり、かぼちゃのみそポタージュ です。ごちそうさまでしたー。

  

レビュー

• minorai

  少し茹ですぎてしまいましたが、味はおいしい！ 簡単なので、また作ります！

  
• りぼん

  塩とごま油が効いて美味しかったです♪ また作ります♪ ありがとうございました☻

  
• ばーど

  簡単で美味しかったです✨

  
• たかゆき

  ほうれん草余らせたくなかったので倍の量で作ってみた。 ごま油の風味がほうれん草に合うし、ちょっとした一品になる。

  

レビュー

• かおちゃん

  ベーコンがあったので追加して作りました。 簡単に出来、コンソメの旨味やバターのコクがエリンギやほうれん草とよく合って、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです！

  
• みのらい

  簡単でやみつきになるおいしさです！ お弁当に入れたら子どもに喜ばれました。

  
• oioishe

  ほうれん草は倍量でもいい感じでした

  
• まっこ

  バターのコクが美味しかったです。 コンソメで味に深みが出て、大人も子どもも美味しく頂けました。

  

レビュー

• mika

  美味しく出来ました ⑅◡̈* 普通のほうれん草で作ったんですけど やっぱり定番で美味しいですね♩¨̮

  
• ぴんくふぇありー

  ちぢみほうれん草が出回る時季は必ずいただきます❣️えぐ味も全くなく、甘くて美味しい❣️直接炒める調理なので、洗い桶でしっかり洗い、泥を落としました😊

  
• サワラ

  普通のほうれん草で作りました。 簡単でおいしかったです！

  
• モーリス

  大好評でした。

  

レビュー

• ぺぺ

  ほうれん草は冷凍のものを使って時間短縮楽チンに✌️

  
• ばびる

  何度となく作っています。鮮やかな色合い、子供受けする味付け、冷蔵庫の余り物を一掃、あり物だけでOK。そして何より簡単です。

  
• あっこちゃん

  お酒を適当に入れたからか汁気が多くなったので片栗粉でトロミを付けました。味もしっかりしてました。

  
• こん

  バターの風味たっぷりでした。

  

レビュー

• ゆい

  ほうれん草が安かったので作りました！ バター10gだと足りなかったので20gに増やしてコーンを入れてみました。 ほうれん草は一回茹でてから炒めています。 味の濃さもちょうど良く、美味しかったです！

  
• きぃたん

  豚こま100gをプラスして バターは20gにして作ってみました。 ボリュームアップして しっかりメインのおかずになりました。ほうれん草が安い時にまた作ろうと思います😊 とっても美味しかったです。

  
• el

  ほうれん草が少ししかなくて舞茸を150gくらい入れた。醤油半分で。美味い！

  
• こた

  マイタケとバター相性抜群でした😊ほんのりニンニク香って美味しかったです

  

レビュー

• たかゆき

  少ない水でちゃんと下茹でできるかなって心配だったけど問題なくできた。 カレーの風味がいい感じ。

  
• まめのすけ

  美味しかったです。

  
• みさと

  お弁当のおかずに！ ササッとつくれて嬉しいです(^^)

  
• たま

  お酒のつまみにもなるし、お弁当のおかずにも最適でした。

  

レビュー

• ゆーたん

  とっても美味しかったです(*´꒳`*)ちくわの調理法がいつも同じになっていたので助かりました♡また作らせて頂きます(*^▽^*)

  
• おうり

  ほうれん草は湯掻いてから炒めました。 ちくわは１袋４本入りだったので 全部使いました。 家族の評判も上々で ちくわが少し残りましたw 次は２～３倍の量が必要かな？ ※写真は少し取り分けた後に撮ったので少し少なめw

  
• aya_315

  ほうれん草は湯がきました。 ※熱湯30秒 竹輪はひと袋(4本)使いました。 ちくわを先に炒めて、ほうれん草ササッと炒めました。 子供にも好評でした。

  
• ぽむ

  味が濃いめでしょっぱかったです。

  

レビュー

• ぐったりかあさん！

  鉄板の味、バター醤油におかかを足してあるので美味しい。そして簡単。胡麻和えに飽きたときに良き！熱がかかってるから、お弁当にも良き！ リピ確実です。

  
• choma

  大量にほうれん草を貰ったので消費したくて作りました〜バター醤油が効いててシンプルに美味しかったです！🥳副菜に良いですね、また作ります！

  
• ひろぽん

  簡単だしすごく美味しかったです。これはいつものレパートリーにいれたいです。

  
• みかん

  バターの代わりにサラダ油で作りましたが、さっぱりした味わいで美味しかったです！

  

レビュー

• ちいかわ🥺

  ちょうどレシピ通り作りましたがとても美味しかったです。 バター、たらこ、チヂミほうれん草、それぞれの甘さを感じることができました。

  
• ぽかえり

  おいしかったです！ たらこを塩味がつよいものや明太子を使うなら、醤油は後からかけたり、抜いてもいいかなぁとおもいました

レビュー

• こりゃす

  目新しさもあって美味しかったです！ 韓国版のり巻きのおにぎらず風という感じ。具材の味付けも簡単でパタパタ畳むのが面白かった。具材をのっけてるうちに程よく海苔が湿って折り畳みやすくなるので急がなくて大丈夫。ラップはムービーでは贅沢につかってるけど海苔より一回り大きいくらいで十分です。

  
• ブロッコリー好き

  ヒントにさせてもらい、あるもので作りました。包み方もおにぎりらずにしました。 ただ、のりは破れてしまい、他ののりを足して張り合わせてごまかしました(笑)美味しいし、食べ応えもあって、また作りたいです！

  
• せいな

  海苔で巻かなくても、ご飯に載せるだけで美味しいです！
• 裕美ちゃん

  具沢山のおにぎりと言うかんじ☺️

レビュー

• モコ

  鶏そぼろを使いました。（そぼろがポロポロ落ちてくるのであまりお勧めしませんが笑） おいしかったです。

  

レビュー

• ジジ

  顆粒だしを小さじ1加えても美味しかったです！ 業務スーパーの冷凍ほうれん草を解凍しないでそのまま入れたのでまな板入らず、超簡単にできました。

  
• ヤックモック

  ほうれん草たくさん取りたかったので、1人ほうれん草1/2と卵2個で2人前作りました！レンチンほうれん草が柔らかめでちょうどよくて、意外と味が付いていてそのまま食べれました！お野菜の取れる卵焼き、最高です✨

  
• みぃ

  簡単にできました。 卵焼き巻くのが苦手なんですが、これはうまくできました。

  
• のんこ

  何人かの方のレビューでありましたが、私もほうれん草に味付けをしている方が好きかなぁ。でも、なくても美味しかったです(フライパンで作成のため丸っこい)

  

レビュー

• まちゅぴちゅ

  焼いてる時にバラけちゃいました、、が、味は好評❤(笑)またチャレンジします！

  
• 7人家族(°д°)

  子供がチーズ好きなので、スライスチーズも入れて巻きました(^ ^)ほうれん草の断面も綺麗で、美味しかったです♪

  
• あーにゃ

  めちゃめちゃ美味しかったです(^^)！にんじんが苦手ですが、ほうれん草と少しだけゆがいたら、やわらかく味も染みていて、美味しく食べれました(^.^)見た目キレイだし、本当に簡単！リピ決定です★

  
• ゆっきー

  簡単な調味料ですが、めちゃくちゃ美味しかったです！

  

レビュー

• れいん

  個人的にもう少し甘みが欲しかったのでハチミツを小さじ1足しました。 あと、ゴマ好きなので、たっぷり追いごまです！ 御馳走様でした！

  

レビュー

• A　N　D　Y

  買ってみたナンプラーが 初めてうまく活用できました。 おしゃれな味。また作ります。

レビュー

• デリッシュさん

  場所は取るし、買ってきた当日と変わりなく、 新鮮そのもの！とまではいきませんが、2〜3日 経っても、普通に保存するより、新鮮な状態を キープできました。 ほうれん草は買ってきた翌日には萎びてしまう ことも多いですが、なかなか一度では使い切れ ないので、リピートしたいです。

  

レビュー

• りんご

  この方法で冷凍しました。

  
• ゆき

  ほうれん草が安くたくさん買えたので冷凍することにしました。これからの時期とても重宝する冷凍テクニックですね！ カットしておけばそのまま加熱で使えるので楽チンです(*^^*)

  
• 苺

  大量にほうれん草を貰ったので、冷凍しました。

  
• ぶぅ

  ささっと使えて助かります！