ケチャプで簡単ジューシー！
やみつき手羽元
ケチャップで手羽元がジューシーに！？ 一度食べたらクセになる！簡単やみつき手羽元のレシピです♪ 今晩のメイン料理にいかがですか？
カロリー
143kcal
炭水化物
9g
脂質
7.8g
たんぱく質
8.2g
糖質
8.7g
塩分
1.4g
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ケチャップ、中濃ソース、マヨネーズ、醤油、はちみつ、にんにく、塩こしょうを合わせ、よく混ぜる
2
1に手羽元を入れて揉み込み、10分ほど置いておく
3
フライパンにサラダ油を熱し、手羽元を皮目から焼いていく
4
片面に焼き色がついたらひっくり返し、蓋をして5分弱火で蒸し焼きにする
5
肉に火が通ったら完成
よくある質問
- Q
はちみつは砂糖で代用可能ですか？
A代用可能です。同重量での甘さが異なってくるためこちらをご参照の上換算してお作りください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- 鶏胸肉で作りました⤴️⤴️💕😋
プリンセス81
ジャパンミートの肉スパイスも小さじ１追加しアレンジ！！簡単でした🎵手羽にホーク又は包丁で斬り込み穴を開けてから焼くと尚食べやすいです。白ワインとのマリアージュもよきよき。ポピ
いつもは和風の味付けが定番だったので 今回こちらのレシピを挑戦しました！ とても美味しかったので、 これからも我が家の献立の一品として 定番になりそうです♪ぴよこたん♡
普段食べない味が美味しかったです 漬け込む前にフォークを刺して味染みを良くした方が良かったかもしれません
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のんちゃん