1. まろやかソースで香ばしい!とうもろこしと手羽先のグリル

まろやかソースで香ばしい!

とうもろこしと手羽先のグリル

甘いとうもろこしを手羽先と合わせて♪ オーブンで焼くだけの簡単グリル料理です!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約50分
  • カロリー

    417kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ☆調味料
  • ケチャップ大さじ2
  • マヨネーズ大さじ2
  • 大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • おろしにんにく小さじ1/2
  • 黒こしょう適量

作り方

  1. 1.

    とうもろこしは4等分に切る。

  2. 2.

    大きめのボウルに☆を入れて混ぜ合わせる。

  3. 3.

    2にとうもろこし、手羽先を加えて混ぜ合わせる。ラップをして冷蔵庫で20分ほどおく。

    TIPS

    ボウルがない場合はポリ袋などに入れて混ぜましょう。

  4. 4.

    オーブンを200℃に予熱する。天板にクッキングシートを敷き、3を並べてのせ、20分焼く。

    TIPS

    加熱時間は目安としていただき、様子を見て調整してください。

レビュー

( - 件)

-
※レビューはアプリから行えます。

「つくった」をタップして、初めてのレビューを投稿してみましょう