外はサクサク！中はとろ〜り！
チーズとアボカドの豚肉ロールフライ
調理時間
約15分
カロリー
839kcal
費用目安
900円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
外はサクサク、中はとろ〜りの食感が嬉しい♪チーズとアボカド好きにはたまらないレシピのご紹介です。お弁当にもぴったり♪ 是非お試しあれ！
手順
1
カマンベールは8等分に切る。アボカドは皮と種を除いて、8等分のくし形に切る。豚肉を広げ、塩、こしょうをふり適当な大きさに切った海苔をおく
2
1にカマンベール、アボカドをのせて手前からくるくると巻いていく
3
薄力粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける
4
フライパンにサラダ油を170℃に熱し、時々返しながら色づくまで4〜5分揚げたら完成！
レビュー
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(1件)
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