DELISH KITCHEN

ワンパンで簡単♪

月見カレードリア風

4.3

(

)

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    808kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    73.7g

  • 脂質

    37g

  • たんぱく質

    36.7g

  • 糖質

    71.2g

  • 塩分

    4.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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フライパンで作る、ドリアの簡単アレンジレシピをご紹介します。トロッとした卵とチーズがコクをプラスし、まろやかな味わい♪カレーの具材はお好みに合わせてにんじんやコーンなどを加えても美味しくつくることができます。忙しい時のごはんにぴったりの一品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは1cm角に切り、水に5分ほどさらして水気を切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、合いびき肉、おろしにんにくを入れてほぐしながら中火で炒め、肉の色が変わったらじゃがいもを加えて油がまわるまで炒める。

  3. 3

    ☆を加えて混ぜ、ふたをして弱火でじゃがいもが柔らかくなるまで7分煮る。ふたを取り、ごはんを加えてほぐしながら水気がとぶまで1分ほど混ぜ、平らにならす。

  4. 4

    ピザ用チーズを真ん中にのせ、卵を割り入れてふたをし、チーズが溶けるまで1〜2分蒸し焼きにする。ふたを取り、パセリをちらす。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ハッピーさん

    フライパン1つで出来て簡単で美味しかったです。分量も増やしてご飯400g、合い挽き肉200g、ジャガ芋3個、卵3個にして3人前に代えました。にんにく味も大好きだから大さじ1加え~調味料も多少割り増しにしました~(*^_^*)   味はチーズも沢山入れ美味しかったです😋
  • よしを

    美味しい‼️簡単なのに、見た目のインパクトは大✌️ カレー粉での調理なので辛さの調節が難しく、子どもからは、「ちょっと辛い」😓と。 辛いの苦手なお子様は甘口のルーを使った方が無難かも❓ でも、2歳児もよく食べてたけどね😁
  • りんご

    材料を変えて作りましたが美味しかったです。
  • まりす

    美味しかったです。玉ねぎと人参も入れてみました。次はじゃがいもをレンチンして作ってみたいです。

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