時間がない時に！
レンジで豚こま生姜焼き
時間がない朝でも混ぜてチンするだけで簡単生姜焼き♪ お弁当にもおすすめの一品です！
- 調理時間 約15分
-
カロリー
295kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは1cm程度の薄切りにする。耐熱容器に豚こま切れ肉を入れて☆の調味料を加えてもむ。
2.
玉ねぎを上にのせて、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで3分加熱する。
3.
一度取り出し、全体を混ぜて、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで肉に火が通るまで4分～5分加熱する。