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お手軽副菜!

ズッキーニの味噌炒め

味付けしっかりなのでご飯も進む! 簡単にできるので忙しい方にもぴったり! ぜひ作ってみてください!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    120kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • ズッキーニ 1本
  • サラダ油 大さじ1
  • ☆ソース
  • おろしにんにく 小さじ1/2
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • みそ 大さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ズッキーニは輪切りにする。ボウルに☆を入れて、混ぜる。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、ズッキーニを加えて中火で火が通るまで加熱し、☆を加えて味が全体になじむように炒めて完成。