DELISH KITCHEN

コクうま!
ズッキーニとひき肉のみそマヨグラタン

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調理時間

30

費用目安

400前後

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ズッキーニを広げて、ひき肉をのせてトースターで焼いた一品♪ひき肉の旨味がズッキーニに染みておいしさ倍増!温かいうちにお召し上がりください。

  • カロリー

    219kcal

  • 炭水化物

    7.7g

  • 脂質

    10.5g

  • たんぱく質

    21.9g

  • 糖質

    5.9g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニはへたを切り落とす。5mm幅の輪切りにして、耐熱容器に並べて塩こしょうをふる。

  2. 2

    ボウルに☆を入れてよく混ぜ、スプーンで一口大にかるくまとめながら1の全体にのせる。マヨネーズを上から格子状にかける。

  3. 3

    トースターでマヨネーズに焼き色がつくまで15分程焼く。

    ポイント

    焦げそうな時は上にアルミホイルをかぶせましょう。

レビュー

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  • ポポロン

    マヨ味でおいしかったです

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