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  • ハロウィン特集

副菜にぴったり!

水菜のきんぴら

水菜のシャキシャキ感が◎ ささっとできて簡単♪ 鍋などで余った時に作ってみてください♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    78kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 水菜 1/2袋
  • 唐辛子(輪切り) 適量
  • ごま油 大さじ1/2
  • 白いりごま 小さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ1/3
  • 50cc

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油、唐辛子を入れて熱し、香りがでたら水菜を加えてしんなりするまで中火で加熱する。

  3. 3.

    ☆を入れて5分弱火で加熱して、器に盛り白いりごまをかけて完成。