DELISH KITCHEN

食感がアクセント♪落花生を使ったアレンジレシピ26選

作成日: 2023/08/07

落花生を使ったアレンジレシピを簡単動画でご紹介。アボカドのピーナッツ白和えや、鶏肉と舞茸のピーナッツ炊き込みご飯など26本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. 香ばしくて止まらない!ピーマンのナッツ炒め
    2. ピリ辛ダレで食欲そそる!よだれ鶏
    3. お家でタイ料理!パッタイ風焼きそば
    4. ピーナッツが香ばしい♪ナシゴレン
    5. クセになるおいしさ!パクチーたっぷり春雨サラダ
    6. 火を使わないレシピ!むね肉のタイ風サラダ
    7. ごま香る!ほうれん草のピーナッツ和え
    8. ピーナッツがやみつき!鶏肉とパプリカのピーナッツ炒め
    9. 食感楽しい!鶏ひき肉とセロリのナッツ炒め
    10. ノンオイル!トマトのアジア風サラダ
    11. アジアンな香りがたまらない♪牛しゃぶ肉のエスニックサラダ
    12. ほろ苦い大人の味♪コーヒーピーナッツ
    13. さっぱり洋風!アボカドのピーナッツ白和え
    14. もちもちツルツル♪ライスペーパーで作るフォー
    15. 青パパイヤのサラダ♪ソムタム
    16. 濃厚ソースをからめて♪鶏肉のピーナッツ炒め
    17. お箸がすすむ♪ブロッコリーのピーナッツみそ和え
    18. カリカリ!香ばしい♪さつまいもとピーナッツのあめがけ
    19. さっと1品♪ゴーヤーのピーナッツ和え
    20. パクチーをいっぱい添えて!鶏むね肉とパプリカのエスニック炒め
    21. やみつきおつまみ!ピーナッツのガーリックバター炒め
    22. 食感のアクセントに♪ブロッコリーとゆで卵のナッツ和え
    23. いつもの具材をアレンジ!鶏肉と舞茸のピーナッツ炊き込みご飯
    24. 食感が楽しい!ピーナッツおこわ
    25. 大人の味わい!モロヘイヤとピーナッツの白和え
    26. 簡単おかず!もやしと牛肉のピーナッツ味噌炒め

  • 「ピーマンのナッツ炒め」のレシピ動画

    香ばしくて止まらない!
    ピーマンのナッツ炒め

    4.5

    (

    13件
    )

    余ったナッツでできる炒め物です! おつまみで余ったピーナッツやアーモンドなどを使えます! ピーマンの炒め物に食感も追加しましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      177kcal

    • 費用目安

      200前後

    ピーマン しめじ ピーナッツ ごま油 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • とも
      ナッツを入れるだけで本格的な味わい。ナッツの味次第ではオイスターソースを半量にした方が食べやすそう。 ピーマンは繊維に対して横に切った方が他の具材に絡みやすそう。 ピーナッツは袋に入れたまま、叩いたり、押したりして潰すと片付けが楽チン。
    • ぽんみえ
      カシューナッツの中華炒めが好きなので作ってみました。味はピーマンの大きさにより加減した方が良さそうです。少し濃いめです。
    • PURE
      ご飯が進みます。濃い味ですがとても美味しいので調味料の調整より、豆腐スライスの上へガッツリ乗せたり、中華めんの上にかけたりと、今後のアレンジも楽しめそう。ワクワクする料理でした。また作りたいと思います。
    • テッチ
      手軽に出来て、美味しいです。 ピーナッツの食感がGoodです。
  • 「よだれ鶏」のレシピ動画

    ピリ辛ダレで食欲そそる!
    よだれ鶏

    4.4

    (

    44件
    )

    よだれ鶏とは「よだれが出るほど美味しい」という意味から名付けられた四川料理のこと。今回ご紹介するのは、茹で時間がたったの2分で作れる簡単レシピです。ゆでた後は放置するだけでしっとり美味しいお肉が完成します。ごまや生姜も入った風味が良いピリ辛ダレで食欲がそそられること間違いなし!人気の四川料理をご家庭で味わってみませんか?

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      259kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉 ネギの青い部分 生姜の薄切り 豆苗 ピーナッツ 醤油 酢 砂糖 すりごま おろし生姜 おろしにんにく 鶏の茹で汁 ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 🐶
      鶏胸肉が低温調理したみたいに、しっとり仕上がりました!豆苗の代わりにベビーリーフ、ピーナッツがなかったので食感を追加したくてタレに刻んだネギとセロリを追加してみました。
    • ダディ
      簡単でした。次の日に食べた時冷蔵庫で保存していたにもかかわらず、お肉が出来立てと同じ柔らかさに驚きました。
    • みけ
      業務用スーパーでまとめ買いした胸肉、かつ冷凍してあったものだったこともあって、形はずいぶん崩れてしまいましたが、家族には好評でした。 胸肉は事前に30分くらいお酒につけていたこともあってかなりしっとりとした仕上がりにできました。
    • 八重丸
      とっても美味しい出来ました。家族中ダイエット中なので、久々しっかりご飯を食べたきになりました。お肉にかけるタレはドレッシングにもなりますね。また挑戦します。
  • 「パッタイ風焼きそば」のレシピ動画

    お家でタイ料理!
    パッタイ風焼きそば

    4.3

    (

    26件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! タイ料理……実は、簡単でした♪家にあるもので、甘酸っぱい南国感満載のパッタイ風焼きそばができちゃいます!砕いたピーナッツをパラパラかけてお召し上がりください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      640kcal

    • 費用目安

      600前後

    厚揚げ にら にんにく 焼そば むきえび もやし サラダ油 ★しょうゆ ★レモン汁 ★オイスターソース ★砂糖 ★塩こしょう ピーナッツ(みじん切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちょちょ
      ナンプラー も追加で入れました。 おいしかったです。
    • カーディナルドゥリュシリュー
      とても簡単 手軽な材料 厚揚げのおかげでボリュームがすごい とにかく美味しい。 以上が主に良かった点です! そのままでも充分満足しましたが、半分食べたあたりで、追いレモン+ナンプラーしてみました。 それも非常に美味しかったです。
    • たあぼ
      オイスターソースがいい味出してますね。レモン汁もいいです。ウスターソースが苦手な人にはもってこい。
    • 真似っ子ホームシェフ
      残り物で作りましたが思いの外美味しかったです😊。真似っ子ホームシェフ@manekko_shef
  • 「ナシゴレン」のレシピ動画

    ピーナッツが香ばしい♪
    ナシゴレン

    4.8

    (

    18件
    )

    夏に食べたいインドネシア料理のアジアン飯、ナシゴレンをご紹介♪ナンプラーが効いていて、唐辛子を入れることスパイシーな味わいに!!具は鶏ひき肉、もやし、ねぎ、きゅうりなど野菜もたくさん食べられる一品です。インドネシアの屋台メニューのナシゴレンをお家で作ってみてはいかがでしょうか?

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      709kcal

    • 費用目安

      700前後

    白ごはん 鶏ひき肉 もやし 桜えび ねぎ にんにく 赤唐辛子 きゅうり ピーナッツ 卵 サラダ油 酒 塩こしょう ごま油 パクチー ナンプラー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さっちゃん
      野菜の味付けを薄めにしているので食べるときにウスターソースかけて食べました、おいしかったですよ!
    • のんべぇ
      父母が結婚前にナシゴレンを食べてこんなにも美味しいものがあるのかと感動したとか。以降その味に出会えなかったのがこのレシピでピーナツバターを使って作ったらその味に近いとの事で喜ばれた。実家に帰るたびに作ってますが美味しいです。す
    • まり
      パクチーは入れず 、ピーナッツの代わりにくるみを使いました 。簡単にできて美味しかったです。
    • もも
      ナンプラーの風味が独特でおいしかった!割と簡単にできた。
  • 「パクチーたっぷり春雨サラダ」のレシピ動画

    クセになるおいしさ!
    パクチーたっぷり春雨サラダ

    4.6

    (

    14件
    )

    パクチーをたっぷり混ぜ込んで作る副菜をご紹介!ピーナッツの食感がアクセントになります♪パクチー好きにはたまらない一品です。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      173kcal

    • 費用目安

      600前後

    春雨 むきえび パクチー 紫玉ねぎ ミニトマト ピーナッツ ナンプラー 砂糖 レモン汁 唐辛子(輪切り) ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 㶚琉
      大好きですがパクチーがなく、セロリを代用しましたがとても美味しく出来ました。たぶん毎日食べても飽きません!ピーナッツは塩味がベターだと思います
    • にゃんにゃむニーナ
      すごく美味しかったです。珍しい美味しいレシピいつもありがとうございます。また作ります。ピーナッツは代わりに大麦にしました。ナンプラーはなんだっぷらーなので、醤油です。もう数えられないくらい作っています。。 大人気商品です。鶏肉ものせました。 他の家族のは、茹でた三つ葉やりんごを使っています。今回はきゅうりです。
    • 無類のレシピ好き
      毎年一回は作ります。美味しいです
    • yum yum
      やみつきの味です。夏場の食用ない時には無性に食べたくなります。酸味と辛味と甘味で最高!
  • 「むね肉のタイ風サラダ」のレシピ動画

    火を使わないレシピ!
    むね肉のタイ風サラダ

    4.0

    (

    10件
    )

    パサパサしがちなむね肉をレンジでしっとりとさせて♪ タイ風に味付けした野菜たっぷりのサラダです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      255kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 きゅうり トマト 紫玉ねぎ レモン パクチー ピーナッツ(みじん切り) 酒 塩こしょう ナンプラー 砂糖 豆板醤 レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Caña
      砂糖→ハチミツ小さじ1/2、ひまわりの種とパプリカを足しました。簡単&美味しいです。また作ります。
    • shinc
      簡単でとても美味しかったです‼️
    • カバさん( ̄・・ ̄)
      むね肉をツナに変えて作りました。 お店で食べたのと同じ美味しかったです。
  • 「ほうれん草のピーナッツ和え」のレシピ動画

    ごま香る!
    ほうれん草のピーナッツ和え

    4.5

    (

    8件
    )

    ピーナッツの歯ごたえと甘みがくせになる! いつもの和え物に飽きた時にいかがでしょうか♪ 栄養もたっぷりとれます!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      146kcal

    • 費用目安

      100前後

    ほうれん草 ピーナッツ 砂糖 しょうゆ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 茉莉乃
      美味しくできました。リピします。
    • モコ
      落花生消費のために作りました。簡単でおいしかったです。
  • 「鶏肉とパプリカのピーナッツ炒め」のレシピ動画

    ピーナッツがやみつき!
    鶏肉とパプリカのピーナッツ炒め

    4.6

    (

    10件
    )

    ご飯にもお酒にも相性のいい味付けにしました! 炒めたピーマンが甘くなり箸が進みます。 人がたくさん集まる時にもオススメ料理です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 ピーナッツ ピーマン 赤パプリカ ねぎ おろししょうが おろしにんにく 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 酢 しょうゆ 片栗粉 水

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ミーティア
      簡単に出来ました。肉に片栗粉を付けるのを忘れたのですが、調味料に片栗粉が入っているので、なくても味がよく絡まり美味しかったです。リピします。
    • もこぽん。
      ピーナッツを入れてから、味の調整をしていたら、中途半端に柔らかい変な食感になってしまいました。 ピーナッツは完成の直前に入れるといいかもしれません。
    • えりぽよ
      落花生を沢山いただいたので、大量消費目的で作りました。ピーナッツ沢山にして、パプリカの代わりにピーマン、しめじを追加しました。ネギはなし。鶏ももの代わりに鶏胸肉。とても美味しく家族にも好評。さらに落花生も消費できました。
  • 「鶏ひき肉とセロリのナッツ炒め」のレシピ動画

    食感楽しい!
    鶏ひき肉とセロリのナッツ炒め

    4.7

    (

    7件
    )

    旨味も風味も楽しめる炒め物です!ピーナッツを炒めていますが、アーモンドなど他のナッツ類でもおいしくできます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏ひき肉 セロリ ピーナッツ サラダ油 酒 塩 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キコ
      味はあっさりとしてて、本当に食感が楽しい。自分は変化球のブ○ボンのチーズおかきを入れてみました(丁度40g 笑)が美味しく、お菓子の様なおかずになりました。
    • ごり
      味ももちろんですが、食感が楽しいです。 ピーナッツの代わりにカシューナッツを入れてみました。
    • あっこ
      鶏むね肉とカシューナッツで作りました。美味しくて何度も作っています。
  • 「トマトのアジア風サラダ」のレシピ動画

    ノンオイル!
    トマトのアジア風サラダ

    4.0

    (

    7件
    )

    トマトをたっぷり食べたいときにおすすめ♪ 3つの調味料で簡単にアジア風のドレッシングが出来ます! ピーナッツの香ばしさも加わり癖になるサラダです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      48kcal

    • 費用目安

      200前後

    トマト 紫玉ねぎ 細ねぎ ピーナッツ パクチー レモン汁 砂糖 ナンプラー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ヌーピー
      トマトだけでしたが、ドレッシングおいしかった。
  • 「牛しゃぶ肉のエスニックサラダ」のレシピ動画

    アジアンな香りがたまらない♪
    牛しゃぶ肉のエスニックサラダ

    5.0

    (

    6件
    )

    ナンプラーを使ったドレッシングで食べるサラダのご紹介です!!牛肉の旨味とドレッシングがぴったりです!ピーナッツの食感がアクセントに♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      400kcal

    • 費用目安

      900前後

    牛しゃぶしゃぶ肉 トマト 紫玉ねぎ パクチー 春雨 ピーナッツ ナンプラー レモン汁 砂糖 おろしにんにく 唐辛子(輪切り) ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      私はパクパクパクチー大好きネコ。他のネコ達は、きゅうりたっぷりです。 紫玉ねぎは、レンチン。 にんにくの代わりにネギを煮ました。 ピーナッツの代わりに九州大麦グラノーラ少し。 サラダが一品あると美味しいです。 春雨大好きになっちゃったとの事です。笑 大人気です。 すごくすごく美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。
    • あーこ
      紫玉ねぎがなかったので普通の玉ねぎと紫キャベツを使いました。彩りがよくてとても美味しかったです。
    • うさちさ
      簡単で美味しかったです! 節約のため、牛肉はバラにして炒めました。 紫玉ねぎが少し大きくてかためだったので、それも薄切りにして水にさらした後、炒めました。 ピーナッツがなかったので入れませんでしたが、上記変更2点以外はレシピ通り。 とっても美味しかったです! ナッツはあった方が、ダンゼン味が良いと思います! また作ります!
  • 「コーヒーピーナッツ」のレシピ動画

    ほろ苦い大人の味♪
    コーヒーピーナッツ

    4.1

    (

    6件
    )

    コーヒーの香りと相性のいいピーナッツを合わせました。 表面がカリカリでやみつき。止まらなくなる味です! ちょっとしたおやつにピッタリです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      660kcal

    • 費用目安

      100前後

    ピーナッツ インスタントコーヒー 砂糖 水 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ハマチ大好き
      手軽に作れて美味しいデザートですが、カロリーの割にはつい食べすぎてしまうので、注意が必要な人もいるかもしれません。
    • ももちゃん
      ピーナッツが余ってて、普通に食べるだけでは 物足りなく探していたところ、このレシピを見つけました。 母のお気に入りになりましたが、カロリーがやや高い為に 頻繁に作れないです。苦笑
  • 「アボカドのピーナッツ白和え」のレシピ動画

    さっぱり洋風!
    アボカドのピーナッツ白和え

    4.3

    (

    6件
    )

    ピーナッツの食感と塩気がアクセントの洋風白和え! レモン汁がさらに爽やかさをプラスしてくれます! バケットにディップして、お酒のアテにも◎

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      290kcal

    • 費用目安

      200前後

    アボカド ピーナッツ 木綿豆腐 レモン汁 しょうゆ 塩 オリーブオイル こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ユキ
      とても簡単にできました! アーモンドなかったのでなしで。 他、きゅうりとトマトも入れたら豪華なサラダになりました! お豆腐は千切らなくても、細かめの角切りにすれば混ぜるときに写真通りの細かさになりました。 味はさっぱり、しかしお豆腐とアボカドが濃厚でちょうどよかったです!
    • ぴんくふぇありー
      あっさりさわやかな味付けで、素材の風味が活かされているレシピです❣️
  • 「ライスペーパーで作るフォー」のレシピ動画

    もちもちツルツル♪
    ライスペーパーで作るフォー

    3.6

    (

    6件
    )

    余りがちなライスペーパーを使ってフォーを作ります!鶏の旨味が出たスープを吸って、麺はもちもちに♪ナンプラーとパクチーを入れれば本格的な味わいが楽しめます。あっさりしているので軽めに食べたいときにもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      304kcal

    • 費用目安

      600前後

    ライスペーパー 塩 ナンプラー 鶏ガラスープの素 パクチー ピーナッツ レモン 鶏もも肉 ねぎ(青い部分) しょうが(薄切り) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆき
      これはリピ決定です! ナンプラーがいい仕事してますね~。 ライスペーパーにこんな活用法があったなんて、目からウロコです。トロリン、モチモチの食感はやみつきになりそう(*^^*) おかげで余ったライスペーパーを使いきれましたが、これを作りたくてまたライスペーパー買ってしまいました。本末転倒です笑。 ピーナッツの食感と香りも楽しいアクセントです。
    • とも
      やや味は濃いめ 鶏肉は不使用
    • のん☆
      余ったライスペーパーの使い道としては最高。 パクチー嫌いだし、調味料も家にあるもので代用だけどちゃんと美味しかったです。
    • さっぱり妖精
      ライスペーパーがいつも余るので、早めの使い切りに便利。
  • 「ソムタム」のレシピ動画

    青パパイヤのサラダ♪
    ソムタム

    4.1

    (

    7件
    )

    ソムタムとは、タイ料理で人気の青いパパイヤを使った本格サラダ♪食べやすい味付けにアレンジしました。青パパイヤのシャキシャキ食感がやみつきになります! お好みで唐辛子を刻んで入れて辛くすれば、気分はバンコク屋台♪新しいサラダのレパートリーにおすすめです。青パパイヤの代用にはズッキーニがおすすめ。水分が出やすいので、調味料と和えたらお早めにお召し上がりください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      119kcal

    • 費用目安

      500前後

    青パパイヤ いんげん にんじん トマト ピーナッツ 砂糖 こしょう ナンプラー レモン汁 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • かっぱぼうず
      青パパイヤが珍しく手に入ったので作ってみました。まぁまぁのお味。でも何か足りない…と思っていましたが、このソムタムレシピには干しエビが入っていないので、入れるとさらに美味しくなると思います!
    • うまかった❗
      味付けは塩とスイートチリで手抜きしました🎵
    • らーめんマン
      初めてパパイヤ料理つくりました!めっちゃ美味しかったです!
  • 「鶏肉のピーナッツ炒め」のレシピ動画

    濃厚ソースをからめて♪
    鶏肉のピーナッツ炒め

    4.0

    (

    4件
    )

    淡白な鶏むね肉を濃厚ソースにからめます! 子供も好きな甘めの味付け♪ お弁当にもオススメです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      442kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 じゃがいも ピーナッツ サラダ油 塩こしょう 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ ピーナッツバター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みらいのさくいち
      ソースがあまりからまなかった。
    • はる
      彩りでピーマン入れました。あと、クランチの入ったピーナッツバターに、くるみを細かく砕いて入れました。 お酒と醤油多めにしたらソースがちゃんと絡んで、美味しかったですよ。
  • 「ブロッコリーのピーナッツみそ和え」のレシピ動画

    お箸がすすむ♪
    ブロッコリーのピーナッツみそ和え

    3.7

    (

    4件
    )

    レンジで加熱したブロッコリーで作る簡単副菜♪コクのある味わいで、おつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      104kcal

    • 費用目安

      100前後

    ブロッコリー ピーナッツ みそ 砂糖 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • とも
      ピーナッツの食感が面白い。 味はやや甘めなので次回調整。
    • マルブレ
      ピーナッツは粗めに刻みました。 香ばしくて食感がよく、とてもおいしかったです(*´ー`)ノ
    • 納豆島
      ピーナッツは荒めにつぶしました。味噌が多すぎて辛かったです。マヨネーズを少し入れてなんとか完成しました。ブロッコリーにも色んなサイズがあるのでできればグラム数で書いて欲しいです…
  • 「さつまいもとピーナッツのあめがけ」のレシピ動画

    カリカリ!香ばしい♪
    さつまいもとピーナッツのあめがけ

    5.0

    (

    3件
    )

    周りがカリカリ、サクサク♪ ピーナッツでさらに香ばしく、やみつきです。 ひとつまみの塩があとを引く美味しさのポイントです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも ピーナッツ サラダ油 砂糖 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「ゴーヤーのピーナッツ和え」のレシピ動画

    さっと1品♪
    ゴーヤーのピーナッツ和え

    5.0

    (

    3件
    )

    ピーナッツのコクのある和え衣がゴーヤーのほろ苦さに合います☆ 残りの一品はささっと夏らしく!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      79kcal

    • 費用目安

      100前後

    ゴーヤー 塩 ピーナッツ めんつゆ 砂糖 すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      ミルミキサーがあれば、ピーナッツのみじん切りは時短できます❣️ゴーヤーは塩もみしてレンチンして水気を絞るとかさがめっちゃ減りました。ただ苦みも緩和され、食べやすくなりました😊
    • 凛子
      ピーナッツのタレの甘みが良いです。ゴーヤの苦味が苦手な人でも美味しく食べられると思います。
  • 「鶏むね肉とパプリカのエスニック炒め」のレシピ動画

    パクチーをいっぱい添えて!
    鶏むね肉とパプリカのエスニック炒め

    4.3

    (

    3件
    )

    仕上げにちらすピーナッツとパクチーがポイント♪ 鶏肉は下味をつけ、片栗粉をまぶして焼く事で しっかりと味がつきパサパサにならないよう仕上げます!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      266kcal

    • 費用目安

      700前後

    鶏むね肉 黄パプリカ 赤パプリカ いんげん パクチー レモン ピーナッツ 酒 塩 片栗粉 にんにく 唐辛子(輪切り) ごま油 砂糖 こしょう オイスターソース ナンプラー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ひろ
      カシューナッツにアレンジして作りました。カシューナッツの風味がアクセントになって美味しかったです。 ちょっとナンプラーが足りなくて中華ぽくなってしまいましたが、とても美味しくできました。次はナンプラーをしっかり使って、よりエスニックにして食べたいです。 パクチーでエスニック度が倍になります。
  • 「ピーナッツのガーリックバター炒め」のレシピ動画

    やみつきおつまみ!
    ピーナッツのガーリックバター炒め

    4.0

    (

    3件
    )

    いつものピーナッツに一工夫! にんにくの香りと、とうがらしのピリッとした辛味が後を引きます。 ビールとの相性抜群のおつまみです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      663kcal

    • 費用目安

      200前後

    ピーナッツ にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル 有塩バター 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • よしみおぐざん
      まさしく病みつき笑笑 カロリーが気になりますがついつい作ってます😅
    • こっこのこ
      夫の好きそうな味付けだったので作りました 簡単で美味しそうな香り。 夫が帰って食べる顔が見たいです
  • 「ブロッコリーとゆで卵のナッツ和え」のレシピ動画

    食感のアクセントに♪
    ブロッコリーとゆで卵のナッツ和え

    3.6

    (

    3件
    )

    見た目も鮮やかな1品です。ブロッコリーを使った副菜にどうぞ。ピーナッツがなければアーモンドでも代用できますよ。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      159kcal

    • 費用目安

      200前後

    ブロッコリー ゆで卵 ピーナッツ しょうゆ マヨネーズ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「鶏肉と舞茸のピーナッツ炊き込みご飯」のレシピ動画

    いつもの具材をアレンジ!
    鶏肉と舞茸のピーナッツ炊き込みご飯

    -

    (

    0件
    )

    オイスターソースが味の決め手の鶏肉と舞茸のピーナッツ炊き込みご飯をご紹介します!ピーナッツの食感がアクセントになってクセになること間違いなし♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      406kcal

    • 費用目安

      700前後

    米(洗米済み) 鶏もも肉 まいたけ ピーナッツ さやいんげん 水 酒 塩 しょうゆ オイスターソース ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「ピーナッツおこわ」のレシピ動画

    食感が楽しい!
    ピーナッツおこわ

    -

    (

    0件
    )

    ピーナッツを使ったおこわレシピをご紹介します!お米のもちもち食感とピーナッツの食感が楽しい一品♪ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      442kcal

    • 費用目安

      800前後

    米(洗米済み) もち米 落花生(ゆで) しめじ 三つ葉 水 酒 白だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません

  • 「モロヘイヤとピーナッツの白和え」のレシピ動画

    大人の味わい!
    モロヘイヤとピーナッツの白和え

    -

    (

    2件
    )

    ほろ苦さとピーナッツの甘みがよく合う!お酒も進みそうな、いつもと少し違う、大人味なおかずです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      239kcal

    • 費用目安

      300前後

    木綿豆腐 モロヘイヤ にんじん ピーナッツ 白すりごま しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      22日夕ご飯は、755g 大人の味わい、モロヘイヤとピーナッツの白和え 白和えうみゃにゃ〜、うみゃにゃ〜。 もっと食べられるにゃ。それがいけにゃいのにゃ。わかっているのにゃ。。。 モロヘイヤをちぎるのは、子猫の頃からずっとかかり。だから、とっても早いにゃ? こちらに載せました。 他には、 うま味たっぷり、めんつゆで作る鴨せいろ 定番味噌汁、じゃがいもと油揚げの味噌汁 マスカット、納豆です。 いただきます。
  • 「もやしと牛肉のピーナッツ味噌炒め」のレシピ動画

    簡単おかず!
    もやしと牛肉のピーナッツ味噌炒め

    -

    (

    0件
    )

    炒めた肉、野菜に合わせ調味料を加えて簡単味付け!ピーナッツの食感がアクセントになります♪忙しい日のおかずにもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      299kcal

    • 費用目安

      500前後

    牛切り落とし肉 もやし 長ねぎ ピーナッツ ごま油 酒 みりん みそ 七味唐辛子 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    レビューコメントはまだありません