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さわやかに香る!

パセリライスコロッケ

さわやかなパセリの香りが広がるライスコロッケ! 脇役になりがちなパセリが大活躍! チーズとの相性も抜群で食べやすい♪

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    138kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 8個分

  • 白ごはん お茶碗2杯分
  • パセリ 2茎分
  • キャンディーチーズ 4個
  • 有塩バター 10g
  • 塩こしょう 少々
  • ケチャップ 適量
  • パン粉 適量
  • サラダ油 適量
  • バッター液
  • 薄力粉 大さじ2
  • 牛乳 大さじ2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    パセリはみじん切りにする。キャンディチーズは半分に切る。

  2. 2.

    薄力粉、牛乳を混ぜてバッター液を作る。

  3. 3.

    白ごはんにパセリ、バター、塩こしょうを混ぜ、キャンディチーズを包み、一口サイズに丸める

  4. 4.

    バッター液、パン粉を順につける。

  5. 5.

    サラダ油を中火で熱し、こんがりと色が付くまで揚げる。