レンジでカンタン一皿♪
キャベツのニンニクみそ和え
みそのコクがにんにくによく合う！ おつまみにもぴったりなレシピです！ キャベツ以外の野菜でも試してみてください♪
カロリー
145kcal
炭水化物
21.4g
脂質
5.8g
たんぱく質
5.5g
糖質
15g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
キャベツは一口大に切り、玉ねぎは薄切りにする。
2
耐熱容器にキャベツ、玉ねぎ、おろしにんにくを入れて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる。
4
2にみそだれを加えてあえる。
レビュー
4.0
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