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食べ応えあり!

たこと水菜のわさび風味サラダ

たこと相性のいいわさびしょうゆを合わせた海鮮サラダ! わかめも入るのでボリューム感もアップ♪ クセの少ない水菜がよく合います!

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  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    128kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    水菜は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。ゆでだこは一口大に切る。

  2. 2.

    乾燥わかめは水に入れて戻し、水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    全ての材料を加えて混ぜて完成。