テリマヨソースの♪
鶏肉ハンバーグ
みんなの大好物ハンバーグをお手頃な鶏肉で! 肉だねにマヨネーズを入れてジューシーな仕上がりに! こってり味のソースでごはんがすすみます!
カロリー
413kcal
炭水化物
14.5g
脂質
28.5g
たんぱく質
19.5g
糖質
13.6g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
玉ねぎはみじん切りにする。耐熱容器に玉ねぎを入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して粗熱をとる。
2
ボウルに☆を入れて粘りが出るまで混ぜて、小判型に成型する。
3
フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を入れて中火で焼き、焼き色がついたら裏に返し、ふたをして弱火で5分焼いて、火を通す。
4
★を加える。
5
中火で煮立たせ、全体にからむように上下返しながらとろみがつくまで煮詰める。器に盛り、マヨネーズをかける。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 全く料理をしない24歳 気分でしてみためっちゃ美味しい感動!! いつか2人分作って大切な人と食べたいなぁ〜なんて!
まり
こそりのノンフライヤーを使いました。ハンバーグを焼くとき バスケットに網を入れクッキングシートを引いてその上にハンバーグをのせ210度 10分焼き、ソースを入れる時は網とクッキングシートを取り除き、ハンバーグにソースをかけ 180度5分焼きました この後 マヨネーズをかけて食べてもらいました 簡単にできて美味しかったですコイケ
皆さんのコメントを参考に、主人用には目玉焼きをのせてみました!(ピンクのものは、紫玉ねぎの甘酢漬けです)鶏ひき肉でのハンバーグは、淡白でパサパサしているのでは?と思いましたが、全くそんなことはなく、照り焼き味は子どもにも好評でした!ぜひまたリピしたいと思います!みーあ
美味しかったです。

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