DELISH KITCHEN

爽やかな味わい!

セロリとトマトのエスニックうどん

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    328kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    50.6g

  • 脂質

    3.3g

  • たんぱく質

    18.5g

  • 糖質

    47.8g

  • 塩分

    4.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ささみやセロリといったあっさりとした具材に ナンプラーやレモンを効かせたタイ風のうどんです! さっぱりとしたい日におすすめです!

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    セロリは筋を取って茎は斜め切りにし、葉はざく切りにする。

  2. 2

    ささみは筋を取って一口大にそぐように切る。ミニトマトは2等分する。

  3. 3

    鍋にささみ、☆を入れて熱し、煮立ったらアクをとり、うどん、セロリの茎を加え、2〜3分中火で煮る。

  4. 4

    ミニトマトを加えてさっと煮て器に盛り付け、セロリの葉をトッピングし、ごま油をかける。

レビュー

-

(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。